职场压力应对培训教案.pptxVIP

第一章职场压力的普遍性与危害第二章职场压力的根源分析第三章认知调整与情绪管理技巧第四章组织压力环境优化策略第五章高强度压力下的专业应对工具第六章职场压力管理体系的构建与实施

01第一章职场压力的普遍性与危害

第1页职场压力的普遍性现状全球职场压力数据统计揭示职场压力的全球性趋势典型职场压力场景模拟通过具体案例展示压力的日常表现压力早期预警信号清单帮助识别需要关注的高风险人群不同行业压力分布对比分析各行业压力的典型特征压力对员工行为的影响描述压力如何改变员工日常行为模式

第2页压力对健康的直接危害职场压力对员工健康的直接危害不容忽视。根据世界卫生组织2023年的报告，长期处于高