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2024年《健康心理学》资格考试王牌题库附答案(基础题)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.健康心理学关注的核心是什么？()

A.心理疾病的治疗

B.心理健康与疾病的相互关系

C.生理健康与心理健康的平衡

D.社会适应问题

2.以下哪种心理状态与压力管理能力有关？()

A.抑郁

B.焦虑

C.适应能力

D.消极态度

3.心理健康促进中，哪项活动有助于提高个体的心理素质？()

A.定期体检

B.参与团体运动

C.遵循健康饮食指南

D.接受心理治疗

4.心理应激反应的生理机制中，以下哪项不是常见的反应？()

A.交感神经系统的激活

B.下丘脑-垂体-肾上腺轴的激活

C.免疫系统的抑制

D.胆固醇水平的升高

5.心理防御机制中，哪项不是主动的心理应对策略？()

A.投射

B.合理化

C.压抑

D.认知重构

6.心理健康评估中，常用的测量工具是什么？()

A.智力测验

B.心理年龄量表

C.SCL-90量表

D.生理指标检测

7.心理干预中的“共情”指的是什么？()

A.对患者的同情

B.对患者情况的了解

C.情感共鸣

D.专业知识的应用

8.心理危机干预的首要步骤是什么？()

A.稳定情绪

B.情感宣泄

C.了解背景

D.制定计划

9.心理健康教育的主要目标是什么？()

A.提高心理健康水平

B.减少心理疾病发生率

C.增强心理素质

D.以上都是

二、多选题(共5题)

10.心理健康促进的策略包括哪些？()

A.增强自我效能感

B.增加社会支持

C.改善生活方式

D.提高心理健康意识

11.心理应激对个体的影响可能包括哪些方面？()

A.生理方面

B.情绪方面

C.认知方面

D.社会行为方面

12.心理防御机制的作用是什么？()

A.减轻心理压力

B.避免心理冲突

C.保持心理平衡

D.促进心理发展

13.心理干预的基本原则有哪些？()

A.尊重个体

B.保密原则

C.信任建立

D.病人自我决定

14.心理健康教育的内容通常包括哪些方面？()

A.心理健康知识普及

B.心理调适技巧学习

C.应对压力的方法

D.人际关系处理技巧

三、填空题(共5题)

15.健康心理学研究的核心领域之一是心理健康与疾病的关系，其中疾病的发生与发展与心理因素的关系被称为_________。

16.在心理应激反应中，_________是人体对压力源的生理和心理反应的总和。

17.心理防御机制中，通过改变自己对某一事件的认识和评价，从而减轻心理负担的机制称为_________。

18.在心理评估中，_________是指对个体心理功能状态进行观察、分析和判断的过程。

19.心理健康教育强调个体在_________中的自我管理和自我调节能力，以促进身心健康。

四、判断题(共5题)

20.心理健康与心理健康问题是完全对立的，二者没有交集。()

A.正确B.错误

21.心理应激总是对个体产生负面影响，没有任何积极的作用。()

A.正确B.错误

22.心理防御机制是心理疾病患者的专利，健康人不会使用。()

A.正确B.错误

23.心理干预的目标是消除所有心理问题，使个体达到完美无缺的心理状态。()

A.正确B.错误

24.心理健康教育应该只在学校进行，成年人不需要参与。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简要说明心理应激的概念及其对个体的影响。

26.如何理解心理防御机制的作用？请举例说明。

27.心理健康教育在哪些方面对个体有益？

28.心理干预的主要目标是什么？

29.请阐述心理健康促进与心理健康教育的区别。

2024年《健康心理学》资格考试王牌题库附答案(基础题)

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】健康心理学主要关注心理健康与疾病之间的相互关系，探讨心理因素如何影响健康和疾病。

2.【答案】C

【解析】适应能力是指个体在面对压力和挑战时，能够有效应对和调整的能力。

3.【答案】B

【解析】参与团体运动可以增强个体的体质，提高心理素质，增强社交能力。

4.【答案】D

【解析】胆固醇水平的升高并不是心理应激反应的常见生理机制