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停止精神内耗让生活回归简单32.pptxVIP

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  • 2026-02-03 发布于浙江
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停止精神内耗让生活回归简单32.pptx

    停止精神内耗让生活回归简单

    汇报人：xxx

    时间：2.x.xx

    01

    PART

    认识精神内耗

    02

    PART

    觉察思维模式

    03

    PART

    建立认知边界

    04

    PART

    专注当

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