情绪处理培训课程.pptxVIP

第一章情绪处理培训课程：引入与基础认知;01;情绪处理的重要性与科学基础;情绪处理课程的核心模块;情绪识别工具介绍;02;情绪识别的误区与科学方法;情绪识别的认知误区;情绪识别工具详解;03;认知重构的理论与实践;认知重构的常见误区;认知重构工具详解;04;压力转化的理论框架与实践方法;压力转化的常见误区;压力转化工具详解;05;沟通调节的理论与实践;沟通调节的常见误区;沟通调节工具详解;06;团队情绪管理的理论与实践;团队情绪管理的常见误区;团队情绪管理工具详解;情绪管理不仅是个人技能，更是组织能力。通过系统化的学习，学员将掌握情绪管理的科学方法，并能在实际工作中应用这些技能，提升个人与团队效能。本课程通过六大模块覆盖情绪识别、应对策略、团队协作等核心场景，帮助学员建立可持续的情绪管理习惯，实现个人与组织的共同成长。