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目录CONTENTS慢性胃炎的饮食康复1背景：被忽视的「胃」来健康2现状：饮食管理中的「三大误区」与「两大困境」3分析：饮食与胃黏膜修复的「双向作用」机制4措施：构建「保护性饮食模式」的六大核心原则5应对：解决「现实场景」中的饮食难题6

第一节慢性胃炎的饮食康复

第二节背景：被忽视的「胃」来健康

背景：被忽视的「胃」来健康在消化科门诊，每天都能遇到捂着上腹部皱着眉头的患者：“医生，我这胃一吃凉的就疼，饿了也疼，吃多了还胀，是不是得胃癌了？”这些反复出现的上腹痛、饱胀、反酸症状，十有八九指向一种最常见的胃部疾病