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踢毽子活动策划

活动背景

在全民健身的时代浪潮下，为丰富员工的业余生活，增强员工身体素质，促进员工之间的交流与合作，营造积极向上、团结和谐的工作氛围，特举办本次踢毽子活动。踢毽子作为一项传统的民间运动，具有趣味性强、参与度高、不受场地限制等特点，适合各年龄段和不同运动水平的人员参与。

活动目的

1.提高员工的身体素质，增强员工的体质，培养员工坚持锻炼的良好习惯。

2.促进员工之间的沟通与交流，增进员工之间的友谊和团队凝聚力。

3.丰富员工的业余生活，缓解工作压力，让员工在轻松愉快的氛围中释放自我。

4.挖掘员工的潜力，发现优秀的踢毽子人才，为公司的文体活动储备力量。

活动时间和地点

1.活动时间：[具体时间]，为期[X]天。

2.活动地点：公司内部的[具体场地]，如篮球场、操场等。

活动人员

全体员工，以部门为单位报名参赛。每个部门至少报名[X]人，每人限报一个项目。

活动项目和规则

个人赛

项目：单人踢毽子（盘踢、磕踢、拐踢、绷踢任选一种方式），限时[X]分钟。

规则：比赛开始前，参赛者站在指定区域内，裁判发出开始信号后，参赛者开始踢毽子。踢毽子过程中，毽子落地则该次计数结束，重新开始踢毽子。在规定时间内，累计踢毽子的次数即为该参赛者的成绩。若出现成绩相同的情况，则进行加赛，加赛时间为[X]分钟，以加赛成绩决定排名。

双人赛

项目：两人对踢，不限踢法，限时[X]分钟。

规则：两名参赛者为一组，站在指定区域内，面对面进行对踢。毽子在两人之间传递，每成功传递一次计[X]分。若毽子落地，则该次传递结束，重新开始。在规定时间内，累计得分即为该组的成绩。若出现成绩相同的情况，则进行加赛，加赛时间为[X]分钟，以加赛成绩决定排名。

团体赛

项目：团体接力踢毽子，每队[X]人，不限踢法，限时[X]分钟。

规则：每队的[X]名队员站成一排，第一名队员开始踢毽子，踢毽子过程中，毽子可以落地，但必须由该队员重新捡起继续踢。当该队员踢满[X]次后，迅速将毽子传递给下一名队员，以此类推。在规定时间内，累计踢毽子的总次数即为该队的成绩。若出现成绩相同的情况，则进行加赛，加赛时间为[X]分钟，以加赛成绩决定排名。

活动流程

前期准备（活动前一周）

1.成立活动筹备小组，明确各成员的职责和分工，负责活动的策划、组织、宣传、后勤保障等工作。

2.制定详细的活动方案和应急预案，确保活动的顺利进行。

3.通过公司内部通知、微信群、宣传栏等方式发布活动通知，宣传活动的时间、地点、项目、规则等信息，鼓励员工积极报名参加。

4.统计各部门的报名情况，确定参赛人员名单，并进行分组和编号。

5.准备活动所需的物资，如毽子、计时器、口哨、奖品、横幅、饮用水等。

6.安排专人对活动场地进行清理和布置，设置比赛区域、休息区域、计分区域等。

7.组织裁判人员进行培训，学习比赛规则和裁判方法，确保裁判的公正性和准确性。

活动开展（活动当天）

时间

流程

具体内容

08:00-08:30

签到入场

参赛人员和工作人员提前到达活动现场，在签到处签到，领取参赛号码牌和活动资料。工作人员引导参赛人员到休息区域休息，做好赛前准备。

08:30-08:40

开场致辞

主持人介绍活动的背景、目的、规则等情况，欢迎参赛人员和观众的到来。公司领导出席活动并致辞，鼓励大家积极参与，赛出风格，赛出水平。

08:40-09:00

热身环节

邀请专业的健身教练带领参赛人员进行热身运动，如慢跑、关节活动、拉伸等，避免在比赛过程中受伤。

09:00-12:00

个人赛比拼

按照分组情况，依次进行单人踢毽子比赛。比赛过程中，裁判严格按照规则进行计数和计时，确保比赛的公平公正。每轮比赛结束后，工作人员及时记录比赛成绩，并公布下一轮的参赛人员名单。

12:00-13:30

午餐休息

参赛人员和工作人员到指定地点用餐，休息片刻，为下午的比赛做好准备。

13:30-16:00

双人赛和团体赛角逐

进行双人对踢和团体接力踢毽子比赛。比赛现场气氛热烈，参赛人员相互配合，展现出良好的团队精神。工作人员及时为参赛人员提供饮用水和必要的帮助，确保比赛的顺利进行。

16:00-16:30

统计成绩

比赛结束后，工作人员迅速统计各项目的比赛成绩，进行排名和汇总。

16:30-17:00

颁奖仪式

举行隆重的颁奖仪式，主持人宣布各项目的获奖名单。公司领导为获奖人员颁发奖品和证书，并合影留念，对所有参赛人员的参与和付出表示感谢。

17:00-17:30

活动总结

主持人对本次活动进行总结，回顾活动的精彩瞬间，赞扬参赛人员的拼搏精神和团队合作精神。同时，感谢工作人员的辛勤付出和观众的热情支持。宣布活动圆满结束，参赛人员和工作人员有序离场。

后期工作（活动结束后一周）

1.活动