心理咨询师必备：情绪管理技巧培训课件 (3).pptxVIP

第一章情绪管理：心理咨询师的核心能力;01;情绪管理的重要性：一项不容忽视的危机;情绪管理的基本框架：三步走策略;情绪管理工具箱：实战派工具介绍;情绪管理工具箱：多维度应用;本章总结：情绪管理的核心要点;02;认知情绪理论的核心机制：贝克的认知三角模型;自动化思维的识别与分类：常见类型解析;认知重构的技术操作：系统性步骤;认知重构的技术操作：多维度应用;本章总结：认知情绪调节的核心要点;03;生理情绪的理论基础：身心医学视角;生理调节技术分类：多种技术选择;典型技术实操：呼吸调节技术;典型技术实操：多维度应用;本章总结：生理情绪调节的核心要点;04;情绪表达与沟通的重要性：咨询师的专业要求;情绪表达的技术框架：多维度分析;情绪表达与沟通的技术框架：多维度应用;实操练习设计：多维度应用;本章总结：情绪表达与沟通的核心要点;05;团队情绪支持的必要性：咨询师的专业需求;团队支持模式设计：多维度分析;团队支持模式设计：多维度应用;团队训练活动方案：多维度应用;本章总结：团队协作的核心要点;06;自我关怀的理论基础：咨询师的专业需求;自我关怀实践方法：多维度分析;自我关怀实践方法：多维度应用;持续成长路径规划：多维度应用;本章总结：情绪管理进阶的核心要点;通过本次培训，我们深入探讨了情绪管理的理论和技术，从认知、生理、表达、团队和自我关怀等多个维度，为咨询师提供了系统化的情绪管理框架。希望每位咨询师都能将情绪管理内化为专业能力，外化为职业素养，从而提升专业水平，实现职业发展。