社交焦虑缓解培训课件 (2).pptxVIP

第一章社交焦虑的普遍性与影响;01;社交焦虑的全球流行现状;社交焦虑的核心症状与表现;社交焦虑的成因分析;社交焦虑的长期影响;02;认知行为疗法（CBT）的核心机制;认知重构技术详解;行为实验设计;生理调节技术;03;社交技能训练体系;非语言沟通优化;对话管理策略;社交情境适应;04;正念干预的神经科学基础;正念呼吸训练;自我关怀原则;整合应用方案;05;评估与目标设定;制定行为实验计划;整合技术组合方案;长期维持策略;06;应对技术性挑战;处理触发情境;生物反馈辅助;未来发展路径;07;构建支持网络;数字技术辅助;社会文化适应;终身发展计划;08;干预伦理原则;未来研究方向;社交焦虑障碍的干预是一个复杂的过程，需要患者、治疗师和社会的共同努力。通过系统的干预计划，患者可以逐步克服社交焦虑，提高生活质量。我们相信，通过持续的练习和自我关怀，每个人都能成为更好的社交者。