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第一章心理咨询概述第二章心理咨询的设置第三章心理咨询的过程第四章心理咨询的评估第五章心理咨询的技术第六章心理咨询的结束

01第一章心理咨询概述

第1页：什么是心理咨询？引入：小明最近工作压力巨大，经常失眠，朋友推荐他去看心理咨询师。小明在网上搜索“心理咨询是什么”，发现信息纷繁复杂，有些说心理咨询是聊天，有些说心理咨询是治疗。他感到困惑，不知道心理咨询到底是怎么回事。心理咨询的定义：心理咨询是一种专业的、科学的心理服务，通过咨询师与来访者之间的互动，帮助来访者解决心理问题，提高心理健康水平。心理咨询的目标：帮助来访者自我探索、情绪管理、人际关系改善、压力应对等。心理咨询与心理治疗