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体操训练试题及答案.docx

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    体操训练试题及答案

    一、选择题（每题3分，共30分）

    1.体操动作术语中，“前”指的是（）

    A.面对器械的方向

    B.背对器械的方向

    C.身体运动的方向（即身体某部分或整体向前运动）

    D.器械运动的方向

    2.下列属于体操器械体操项目的是（）

    A.自由体操

    B.鞍马

    C.跳马

    D.平衡木

    3.体操训练中，发展运动员柔韧性的最佳练习时间是（）

    A.训练课开始前的准备活动时

    B.训练课中间的休息阶段

    C.训练课结束前的整理活动时

    D.完全疲劳后立

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