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汇报人:XXXX2026.02.05春季流感预防科普绘本

CONTENTS目录01流感的基本知识02流感的传播途径与危害03核心预防措施04重点人群防护策略

CONTENTS目录05不同场景防控措施06流感应对与护理07案例分析与实践08总结与展望

流感的基本知识01

流感的定义与特点流感的定义流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病，属于丙类传染病。流感病毒的类型流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型和乙型流感病毒对人类威胁最大，甲型病毒易发生变异。流感的主要特点流感病毒传染性强，人群普遍易感，发病率高，且容易发生变异，可引起高热、乏力、头痛等全身中毒症状。

流感病毒的类型与变异流感病毒的主要类型流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中甲型和乙型流感病毒对人类威胁最大，可引起季节性流行；丙型流感病毒通常导致轻微症状或无症状。甲型流感病毒的特点甲型流感病毒易发生变异，根据表面蛋白（血凝素H和神经氨酸酶N）的不同可分为多种亚型（如H1N1、H3N2），曾引发多次全球大流行。乙型流感病毒的特点乙型流感病毒变异速度较慢，分为Victoria系和Yamagata系，主要引起局部暴发或季节性流行，症状较甲型略轻但仍可导致严重疾病。病毒变异与防控挑战流感病毒通过抗原漂移（小变异）和抗原转换（大变异）改变表面蛋白结构，导致人群原有免疫力失效，需每年更新疫苗以匹配流行毒株。

春季流感高发的原因分析气候因素影响春季气温变化大，昼夜温差明显，人体免疫系统易受影响，抵抗力下降，为流感病毒入侵提供机会。病毒活跃与变异春季是流感病毒活跃的季节，病毒易于传播和扩散，且流感病毒容易发生变异，导致人群普遍易感。人群活动增加春季人们户外活动增多，社交接触频繁，尤其是学校开学、返工等场景下人群聚集，增加了病毒传播风险。

流感的传播途径与危害02

主要传播途径解析01飞沫传播：流感病毒的“空中快递”流感病毒最主要通过飞沫传播，当患者咳嗽、打喷嚏或说话时，会将含有病毒的飞沫喷出，周围人群吸入后可能感染。这些飞沫通常在空气中停留时间较短，主要影响1米范围内的密切接触者。02接触传播：病毒“搭便车”的隐形路径接触被流感病毒污染的物体表面（如门把手、玩具、手机等）后，再触摸自己的口鼻眼等黏膜，也会导致感染。例如，孩子接触了被病毒污染的玩具后揉眼睛，就可能让病毒进入体内。03间接接触传播：被忽略的“隐形杀手”带有病毒的飞沫落到物体表面，形成污染物。其他人接触这些被污染的物品后，若未及时清洁双手就接触面部，病毒便可能通过这种间接方式传播，尤其在幼儿园、学校等人群密集场所容易发生。

流感的典型症状表现突发高热感染流感病毒后，通常会突然出现高热，体温可达39℃~40℃，持续3~5天。全身症状明显患者会出现明显乏力、头痛、全身肌肉酸痛，尤其是腿部和背部肌肉，精神状态较差。呼吸道症状主要表现为咳嗽、咽痛等呼吸道症状，相对全身症状较轻。其他伴随症状部分患者可能伴有寒战、发冷、流涕、鼻塞等症状，婴幼儿还可能出现呕吐、腹泻等情况。

流感的潜在并发症风险呼吸道并发症流感病毒可引发病毒性肺炎，表现为持续高热、呼吸困难，严重时可能导致呼吸衰竭。还可能继发细菌性肺炎，出现咳嗽加重、咳脓痰等症状。心血管系统并发症流感可能诱发心肌炎、心包炎，患者会出现胸闷、心悸、乏力等症状，严重者可危及生命。有基础心脏病的人群感染流感后，心脏病发作风险增加。神经系统并发症儿童感染流感后，可能出现脑炎、脑膜炎等神经系统并发症，表现为头痛、呕吐、意识障碍等。部分患者还可能出现格林-巴利综合征，导致肢体无力、麻木。其他并发症流感还可能引起中耳炎、鼻窦炎等，患者会出现耳痛、流脓涕等症状。对于孕妇，流感可能增加早产、胎儿宫内窘迫等不良妊娠结局的风险。

核心预防措施03

个人卫生习惯养成01勤洗手：七步洗手法要牢记使用肥皂和流动水彻底清洗双手，遵循“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步洗手法，每次洗手不少于20秒。尤其在饭前便后、外出归来、接触公共物品后需及时洗手。02咳嗽礼仪：遮挡口鼻防飞沫咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘弯曲部遮挡口鼻，避免飞沫传播。用过的纸巾立即丢弃到垃圾桶，随后及时洗手。03避免触摸：减少病毒入侵途径不随意用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，这些部位黏膜脆弱，易让病毒乘虚而入。养成勤剪指甲的习惯，保持手部清洁。04佩戴口罩：科学防护保健康在人群密集、通风不良的场所，如公共交通工具、电梯等，应规范佩戴口罩，选择一次性医用口罩或医用外科口罩，确保完全遮盖口鼻和下巴。

增强免疫力的方法均衡饮食：营养均衡是基础蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力。如香菇、灵芝等，具有增强免疫力的作用。适度运动：激活身体防御进行户外运动，同时注意运动时间和强度把控，适度锻