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《[2025年]福建事业单位招聘综合类专业知识试卷(体育与健康知识)》

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.篮球比赛中，哪种犯规会导致对方获得两次罚球的机会？()

A.技术犯规

B.个人犯规

C.犯规累积

D.两次违例

2.在100米自由泳比赛中，运动员从起跳台跳入水中，起跳的动作称为？()

A.起跳

B.跳水

C.入水

D.跳跃

3.足球比赛中，哪种犯规会导致直接任意球？()

A.对方球员犯规

B.自己犯规

C.球门球犯规

D.犯规在禁区内

4.乒乓球比赛中，哪种发球方式称为“下旋发球”？()

A.侧旋发球

B.下旋发球

C.侧下旋发球

D.侧上旋发球

5.田径比赛中，800米跑属于哪个项目？()

A.短跑

B.中跑

C.长跑

D.马拉松

6.排球比赛中，发球失误会导致？()

A.得分

B.失分

C.继续比赛

D.轮换发球

7.在篮球比赛中，裁判员吹响哨子并指向篮筐，表示什么？()

A.投篮得分

B.投篮未中

C.投篮犯规

D.被犯规

8.足球比赛中，角球可以直接攻入对方球门得分吗？()

A.可以

B.不可以

C.通常是犯规

D.取决于球的大小

9.网球比赛中，哪种情况下可以发球？()

A.每局开始时

B.每局结束时

C.每盘开始时

D.每盘结束时

10.羽毛球比赛中，哪种情况下的球判为界外？()

A.球飞出界线

B.球打在对方界内

C.球打在网下

D.球打在对方球员身上

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是体育锻炼对提高心血管健康有益的因素？()

A.增强心脏功能

B.降低血压

C.减少胆固醇

D.增加血管弹性

E.减轻心理压力

12.在制定个人运动计划时，以下哪些因素需要考虑？()

A.年龄和性别

B.身体健康状况

C.运动经验

D.个人兴趣

E.工作和生活习惯

13.以下哪些运动属于有氧运动？()

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.举重

E.跳绳

14.在体育锻炼中，以下哪些是正确的呼吸方法？()

A.深呼吸

B.呼吸与动作同步

C.呼吸节奏均匀

D.呼吸时避免屏气

E.呼吸时避免过度用力

15.以下哪些是合理膳食的原则？()

A.平衡膳食

B.适量摄入

C.优质蛋白质

D.丰富维生素

E.低盐低脂

三、填空题(共5题)

16.人体三大营养素分别是蛋白质、脂肪和_______。

17.在运动过程中，人体主要通过_______和_______两个途径来调节体温。

18.健康饮食中，建议成年人每天的食盐摄入量不应超过_______克。

19.进行有氧运动时，心率应保持在最大心率的_______左右，最大心率可通过220减去年龄来估算。

20.体育锻炼对儿童青少年的益处包括_______、_______和_______等。

四、判断题(共5题)

21.运动后立即大量饮水会导致水中毒。()

A.正确B.错误

22.所有类型的运动都需要在专业教练的指导下进行。()

A.正确B.错误

23.早餐应该吃得清淡，避免油腻食物。()

A.正确B.错误

24.运动时，穿着透气性差的衣物会导致体温过高。()

A.正确B.错误

25.长时间不运动的人突然进行高强度运动更容易受伤。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.简述运动对心血管健康的影响。

27.如何制定合理的运动计划？

28.解释什么是“运动处方可乐症”？

29.为什么儿童青少年应积极参加体育锻炼？

30.简述合理膳食的原则。

《[2025年]福建事业单位招聘综合类专业知识试卷(体育与健康知识)》

一、单选题(共10题)

1.【答案】C

【解析】犯规累积是指一名球员在比赛中累计到一定次数的犯规（通常是两次）后，后续的犯规将导致对方获得两次罚球的机会。

2.【答案】B

【解析】在100米自由泳比赛中，运动员从起跳台跳入水中的动作被称为跳水，这是游泳比赛中的一个重要环节。

3.【答案】D

【解析】在足球比赛中，如果犯规发生在禁区内，那么将导致直接任意球，而不是点球。

4.【答案】B

【解析】下旋发球是指球拍与球接触时，球拍从上往下压球，使球产生