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初一年级体育与健康课课时计划.pdfVIP

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  • 2026-02-07 发布于河北
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初一年级体育与健康课课时计划.pdf

    初一年级体育与健康课课时安排

    第1周1次课

    理论课

    一.健康的标记

    1.精力充足，能镇定自地应付日常生活和学习所产生

    的压力。

    2.乐观开朗，看法主动勇于担当责任。

    3.擅长休息，睡眠良好。

    4.应变实力强，能适应外界的各种改变。

    5.抗病实力强，能反抗一般感冒和传染病等。

    6.体重相宜，身体匀整而挺立

    7.

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