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2025年福建省教师招聘考试（体育）历年参考题库含答案详解

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、人体在进行短跑起跑时，采用“各就位”姿势的主要目的是什么？

A．降低身体重心，增加稳定性

B．提高肌肉预张力，缩短反应时

C．减少空气阻力，提高奔跑效率

D．增强心肺功能，提升供能能力

2、在篮球比赛中，判断带球走违例的关键依据是什么？

A．是否双手持球

B．中枢脚是否在运球前移动

C．是否跳投出手

D．是否突破防守

3、下列哪项是发展学生有氧耐力最有效的训练方法？

A．短距离冲刺跑

B．间歇跑（如400米×5组）

C．持续慢跑（如30分钟）

D．负重深蹲

4、体育课准备活动中进行动态拉伸的主要作用是？

A．降低肌肉粘滞性，提高神经兴奋性

B．增加脂肪分解效率

C．延长肌肉静息长度

D．预防慢性关节炎

5、根据《国家学生体质健康标准》，初中男生1000米跑成绩属于哪个测试维度？

A．柔韧素质

B．速度素质

C．耐力素质

D．力量素质

6、排球比赛中，第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在几秒内将球发出？

A．3秒

B．5秒

C．8秒

D．10秒

7、下列哪项运动最能有效发展学生的核心力量？

A．仰卧起坐

B．平板支撑

C．立定跳远

D．50米跑

8、体育教学中实施“分层教学”的主要理论依据是？

A．学生身心发展的阶段性

B．学生个体差异性

C．运动技能形成规律

D．教学内容系统性

9、运动中出现肌肉痉挛（抽筋）最常见的部位是？

A．股四头肌

B．臀大肌

C．小腿腓肠肌

D．三角肌

10、体育课结束部分进行放松活动的主要生理作用是？

A．迅速降低体温

B．促进乳酸清除，防止延迟性肌肉酸痛

C．增加肌肉体积

D．提高兴奋性

11、人体进行有氧耐力运动时，主要依赖的供能系统是？

A.磷酸原系统

B.糖酵解系统

C.有氧氧化系统

D.乳酸能系统

12、在体育教学中，学生掌握运动技能的初始阶段被称为？

A.巩固阶段

B.自动化阶段

C.泛化阶段

D.分化阶段

13、下列哪项不属于《国家学生体质健康标准》的测试项目？

A.50米跑

B.立定跳远

C.引体向上（男）

D.一分钟跳绳

14、篮球比赛中，进攻方从后场控制球开始，必须在多少秒内进入前场？

A.5秒

B.8秒

C.12秒

D.24秒

15、下列哪项运动最有利于发展心肺耐力？

A.举重

B.短跑

C.长跑

D.跳高

16、体育课准备活动中进行慢跑的主要目的是？

A.提高肌肉力量

B.降低神经兴奋性

C.升高体温，激活身体

D.增加脂肪储备

17、足球比赛中，守门员在本方罚球区内用手接同队队员的回传球，应判？

A.间接任意球

B.直接任意球

C.点球

D.警告守门员

18、下列哪项是运动后肌肉酸痛的主要原因？

A.乳酸堆积过多

B.肌纤维微损伤

C.血糖降低

D.脱水

19、体育教学评价应遵循的基本原则不包括？

A.科学性原则

B.主观性原则

C.全面性原则

D.发展性原则

20、在田径投掷项目中，决定投掷远度的最主要因素是？

A.出手高度

B.出手初速度

C.出手角度

D.空气阻力

21、人体在运动过程中，主要依靠哪种能量系统为短时间高强度运动供能？

A.有氧氧化系统

B.磷酸原系统

C.糖酵解系统

D.脂肪分解系统

22、在体育教学中，教师通过示范动作帮助学生建立正确动作表象，这主要体现了哪个教学原则？

A.循序渐进原则

B.直观性原则

C.因材施教原则

D.巩固性原则

23、篮球比赛中，队员从后场控球到前场必须在多少秒内完成？

A.5秒

B.8秒

C.12秒

D.24秒

24、下列哪项运动最有利于发展学生的心肺耐力？

A.50米短跑

B.立定跳远

C.1000米跑

D.引体向上

25、运动后肌肉酸痛的主要原因是？

A.乳酸堆积

B.肌肉微损伤

C.能量耗尽

D.神经疲劳

26、体育课准备活动的主要生理作用是？

A.提高肌肉温度和关节灵活性

B.增加脂肪供能比例

C.降低神经兴奋性

D.减少心输出量

27、根据《国家学生体质健康标准》，初中男生引体向上主要评估哪项身体素质？

A.下肢力量

B.核心耐力

C.上肢悬垂力

D.上肢拉力

28、下列哪项属于体育教学中的“形成性评价”？

A.学期末体能测试

B.学生体质健康标准测试

C.课堂动作完成情况反馈

D.运动会比赛成绩

29、排球比赛中，每队最多可连续触球几次？

A.2次

B.3次

C.4次

D.5次

30、下列哪项是发展柔韧素质的最佳