西安市高职院校散打选修课教学现状及对策研究.pdf

西安市高职院校散打选修课教学现状及对策研究.pdf

西安市高职院校散打选修课教学现状及对策研究

摘要

武术散打是中国武术的重要组成部分,具有着鲜明的中华民族特色,作为体育课程中的

一门选修课,从精神层面来看散打通过不断的实战搏斗,对出击时机的敏感掌控来磨练学生

的心智,受训者必须要有足够的耐心和智慧才能在竞技中取胜。并且散打包含了我们中华民

族忍耐、包容、直接和坚韧的优良的道德品质。从身体层面才看练习散打可以增强学生的身

体素质、抗击打能力、反应速度和身体协调性,这些可以使学生毕业进入岗位后,快速的适

应高强度

您可能关注的文档

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档