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身心放松练习试题及答案
考试说明
1.本试卷共六大题，满分100分，考试时间60分钟。
2.试题涵盖身心放松的基础理论、方法应用、场景实践等内容，请结合所学知识规范作答。
3.所有答案必须写在答题卡（或指定位置）上，写在试卷上无效。
一、单项选择题（每小题3分，共15分）
1.下列关于“身心放松”的表述，正确的是（）。
A.身心放松是完全“无所事事”的状态，无需任何主动调节
B.身心放松是交感神经和副交感神经平衡的状态，有助于机体恢复
C.身心放松仅适用于心理压力大的人群，与生理健康无关
D.
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