肩周炎预防措施.pptx

肩周炎预防措施实用指南与策略汇报人:

目录肩周炎概述01风险因素识别02预防核心策略03日常防护技巧04运动康复指导05总结与提醒06

01肩周炎概述

定义肩周炎病理123肩周炎定义肩周炎，也称为肩袖损伤或肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病。它涉及肩袖肌腱和韧带的慢性炎症，导致肩关节疼痛和功能障碍。病理变化肩周炎的主要病理变化包括肩袖肌腱和韧带的附着点炎症、肌腱滑动障碍以及肩关节结构之间的炎性改变。这些变化会引起肩部疼痛和活动受限。病因分析肩周炎的病因多种多样，包括年龄相关的退行性变、职业姿势不当、既往肩部损伤、慢性疾病如糖尿病、以及运动习惯不良等。这些因素都可能导致肩部软组织的慢性炎症。

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