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- 2026-02-09 发布于广东
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惊蛰季节健康提醒;目录;目录;惊蛰的基本信息;惊蛰的时间;惊蛰的由来;惊蛰的气候特点;惊蛰对人体的影响;人体机能的变化;对新陈代谢的影响;对免疫系统的挑战;惊蛰饮食健康提醒;多吃养肝食物;增加维生素摄入;合理搭配酸碱食物;避免食用辛辣食物;注意饮食卫生;惊蛰
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