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2025年心理健康教育教师培训课程试卷

考试时长：120分钟满分：100分

试卷名称：2025年心理健康教育教师培训课程试卷

考核对象：心理健康教育教师培训学员

题型分值分布：

-判断题（总共10题，每题2分）总分20分

-单选题（总共10题，每题2分）总分20分

-多选题（总共10题，每题2分）总分20分

-简答题（总共3题，每题4分）总分12分

-应用题（总共2题，每题9分）总分18分

总分：100分

一、判断题（每题2分，共20分）

1.心理健康教育的核心目标是消除个体的心理问题。

2.青少年期的情绪波动主要是由荷尔蒙变化引起的。

3.正念练习可以有效缓解焦虑症状。

4.心理评估必须由具备专业资质的人员进行。

5.家庭教养方式对儿童心理健康没有显著影响。

6.人格障碍属于心理健康问题的一种。

7.认知行为疗法（CBT）适用于所有心理障碍的治疗。

8.学校心理健康教育课程应以理论讲解为主。

9.心理危机干预需要快速响应和科学方法。

10.社交媒体过度使用会导致心理依赖。

二、单选题（每题2分，共20分）

1.以下哪项不属于心理健康教育的目标？（）

A.提升个体情绪管理能力

B.消除所有心理疾病

C.促进人际交往能力

D.培养积极心理品质

2.青少年期最常见的心理问题是？（）

A.记忆力下降

B.情绪波动

C.视力模糊

D.运动能力减弱

3.正念练习的主要目的是？（）

A.增强肌肉力量

B.提高专注力

C.改善视力

D.加快心率

4.心理评估中，以下哪项工具不属于标准化量表？（）

A.精神病理量表（SCL-90）

B.人格问卷（MMPI）

C.自我效能感量表（GSE）

D.自编情绪记录表

5.家庭教养方式中，以下哪项最不利于儿童心理健康？（）

A.权威型

B.放任型

C.专制型

D.民主型

6.人格障碍的主要特征是？（）

A.情绪不稳定

B.社会适应不良

C.记忆力减退

D.运动能力下降

7.认知行为疗法（CBT）的核心理论是？（）

A.行为主义

B.人本主义

C.认知理论

D.生物医学

8.学校心理健康教育课程中，以下哪项内容不属于常见主题？（）

A.情绪管理

B.人际交往

C.学习方法

D.职业规划

9.心理危机干预的第一步是？（）

A.进行心理评估

B.建立信任关系

C.提供药物治疗

D.安排家庭访问

10.社交媒体过度使用可能导致？（）

A.视力下降

B.心理依赖

C.肌肉萎缩

D.心率加快

三、多选题（每题2分，共20分）

1.心理健康教育的核心内容包括？（）

A.情绪管理

B.人际交往

C.自我认知

D.学习方法

E.职业规划

2.青少年期常见的心理问题包括？（）

A.学习压力

B.情绪波动

C.人际冲突

D.自我认同

E.记忆力下降

3.正念练习的方法包括？（）

A.冥想

B.深呼吸

C.渐进式肌肉放松

D.写日记

E.视力训练

4.心理评估的常用方法包括？（）

A.访谈

B.量表

C.观察法

D.实验法

E.自我报告

5.家庭教养方式对儿童心理健康的影响包括？（）

A.自尊水平

B.情绪调节能力

C.社会适应能力

D.学习成绩

E.运动能力

6.人格障碍的主要类型包括？（）

A.边缘型

B.反社会型

C.强迫型

D.回避型

E.焦虑型

7.认知行为疗法（CBT）的治疗技术包括？（）

A.认知重构

B.行为实验

C.放松训练