中国昼夜节律睡眠-觉醒障碍防治指南（2025年版）.docx

中国昼夜节律睡眠-觉醒障碍防治指南（2025年版）

昼夜节律睡眠-觉醒障碍（CircadianRhythmSleep-WakeDisorders,CRSWD）是因内源性昼夜节律系统与外环境时间需求（如社会作息、光照周期）不同步而导致的一类睡眠障碍，核心特征为持续或反复出现的睡眠起始、维持或觉醒时间与个体期望或社会需求不匹配，常伴随日间功能损害。近年来，随着社会生活方式变迁、夜间光照暴露增加及跨时区活动频繁，我国CRSWD发病率呈上升趋势，尤其在青少年、轮班工作者及老年人群中尤为突出。为规范诊疗流程、提升防治效果，结合国内外最新研究证据及我国临床实践，制定本防治指南。

一、流行病学特征