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- 2026-02-10 发布于广东
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教师职业发展:情绪管理与幸福感;目录;教师职业发展概述;教师职业发展阶段;职业发展的重要性;情绪管理的重要性;对教学质量的影响;对师生关系的影响;对自身健康的影响;情绪管理的方法;认知重构法;情绪表达法;放松训练法;时间管理法;社交支持法;兴趣爱好法;运动调节法;音乐舒缓法;冥想专注法;幽默化解法;环境改善法;自我激励法;情绪日记法;心
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