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2025年心理健康知识普及试卷

考试时长：120分钟满分：100分

试卷名称：2025年心理健康知识普及试卷

考核对象：心理健康教育从业者、高校学生、社会大众

题型分值分布：

-判断题（20分）

-单选题（20分）

-多选题（20分）

-案例分析（18分）

-论述题（22分）

总分：100分

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一、判断题（共10题，每题2分，总分20分）

1.心理健康是指没有任何心理问题的状态。

2.人格障碍是一种可以自我矫正的心理问题。

3.正念冥想可以有效缓解焦虑症状。

4.睡眠不足不会对心理健康产生负面影响。

5.认知行为疗法属于心理动力学疗法的一种。

6.压力只会对人的生理健康造成伤害。

7.自我效能感越高的人越容易应对挫折。

8.心理危机干预需要立即采取强制措施。

9.人际关系中的冲突只能通过争吵解决。

10.流行病学调查是心理健康研究的主要方法之一。

二、单选题（共10题，每题2分，总分20分）

1.以下哪项不属于心理健康的核心特征？（）

A.情绪稳定

B.自我接纳

C.社会适应不良

D.人际和谐

2.焦虑障碍的主要症状不包括？（）

A.过度担忧

B.躯体不适

C.意志消沉

D.脑海中反复出现强迫思维

3.以下哪种疗法不属于行为主义疗法？（）

A.系统脱敏疗法

B.认知行为疗法

C.人际关系疗法

D.暴露疗法

4.心理评估的主要工具不包括？（）

A.心理测验

B.面谈

C.行为观察

D.生理指标检测

5.以下哪项是积极心理学的核心观点？（）

A.人类天生具有心理问题

B.关注人的优势和幸福感

C.强调药物治疗的重要性

D.认为人际关系是心理健康的唯一决定因素

6.心理危机干预的“安全”阶段主要关注？（）

A.情绪稳定

B.问题解决

C.资源评估

D.预防复发

7.以下哪项是抑郁症的典型症状？（）

A.情绪高涨

B.兴趣丧失

C.自我评价过高

D.社交能力增强

8.人际关系中的“镜像效应”指的是？（）

A.情绪传染

B.角色扮演

C.社会比较

D.沟通障碍

9.心理健康的“三级预防”不包括？（）

A.病前预防

B.病中预防

C.病后预防

D.社会预防

10.流行病学调查的主要目的是？（）

A.诊断个体心理问题

B.了解心理健康状况的分布

C.制定个体治疗方案

D.提供心理咨询服务

三、多选题（共10题，每题2分，总分20分）

1.心理健康的评估指标包括？（）

A.情绪稳定性

B.社会适应能力

C.自我认知清晰度

D.生理功能正常

2.焦虑障碍的常见治疗方法包括？（）

A.药物治疗

B.认知行为疗法

C.生物反馈疗法

D.人际关系疗法

3.心理危机干预的“评估”阶段需要关注？（）

A.危机诱因

B.自杀风险

C.资源支持

D.家庭关系

4.抑郁症的核心症状包括？（）

A.情绪低落

B.兴趣减退

C.精力不足

D.自责自罪

5.积极心理学的实践方法包括？（）

A.感恩练习

B.积极对话

C.人际支持

D.药物治疗

6.人际关系中的冲突解决策略包括？（）

A.沟通协商

B.情绪宣泄

C.转移注意力

D.寻求第三方调解

7.心理健康的保护因素包括？（）

A.良好的人际关系

B.积极的自我认知

C.应对能力

D.经济条件优越

8.心理评估的常用工具包括？（）

A.MMPI

B.SAS

C.投射测验

D.行为量表

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