一年级上册心理健康教育教案.doc

一年级上册心理健康教育教案

教学目标：

1.帮助学生了解基本的心理健康知识，认识情绪的重要性。

2.引导学生学会识别和表达自己的情绪。

3.培养学生的自我调节能力，学会简单的情绪管理方法。

4.增强学生的社交技能，学会与他人友好相处。

教学内容：

一、导入

1.通过播放一段轻松愉快的音乐，让学生感受快乐。

2.提问：你们现在的心情是怎样的？你们喜欢什么样的音乐？

二、认识情绪

1.展示不同表情的图片，让学生说出对应的情绪（如高兴、伤心、生气、害怕）。

2.讨论：当你感到这些情绪时，你会怎么做？

三、表达情绪

1.引导学生用语言描述自己的情绪，如“我现在很快乐，因为……”