糖尿病患者的运动禁忌.pptxVIP

糖尿病患者的运动禁忌演讲人汇报人姓名汇报日期

01糖尿病患者的运动禁忌03问题识别：运动中最易被忽视的六大风险02现状分析：运动控糖的”双刃剑”效应04科学评估：运动前必须完成的”安全体检”05方案制定：个性化的”运动黑名单”与替代选择06实施指导：运动全程的”安全锦囊”CONTENTS目录大纲07效果监测：动态调整的”运动日志”08总结提升：运动禁忌的本质是”安全控糖”

Part01糖尿病患者的运动禁忌

Part02现状分析：运动控糖的”双刃剑”效应

现状分析：运动控糖的”双刃剑”效应在门诊和社区健康讲座中，我常听到糖友们讨论：“医生说运动能降血糖，可我跑了两天反而头晕得厉害”“邻居每天