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心理治疗技术与方法题库及答案2025版

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.在认知行为治疗中，以下哪项技术用于识别和改变负面思维？()

A.暴露疗法

B.认知重构

C.家庭系统治疗

D.情绪调节训练

2.心理动力学治疗中，以下哪项技术用于探索潜意识冲突？()

A.情绪释放技术

B.梦的解析

C.行为实验

D.认知行为分析

3.在家庭治疗中，以下哪项技术用于增强家庭成员之间的沟通？()

A.家庭系统治疗

B.家庭角色游戏

C.家庭作业

D.家庭会议

4.在心理治疗中，以下哪项技术用于帮助个体识别和表达情感？()

A.情绪释放技术

B.认知重构

C.行为实验

D.情绪调节训练

5.在心理治疗中，以下哪项技术用于改善个体的社交技能？()

A.认知行为治疗

B.人际关系治疗

C.家庭治疗

D.情绪调节训练

6.在心理治疗中，以下哪项技术用于帮助个体处理创伤经历？()

A.暴露疗法

B.认知行为治疗

C.家庭治疗

D.情绪调节训练

7.在心理治疗中，以下哪项技术用于帮助个体建立自我意识？()

A.情绪释放技术

B.认知行为治疗

C.自我觉察训练

D.情绪调节训练

8.在心理治疗中，以下哪项技术用于帮助个体处理焦虑症状？()

A.深度放松训练

B.认知行为治疗

C.家庭治疗

D.情绪调节训练

9.在心理治疗中，以下哪项技术用于帮助个体处理抑郁症状？()

A.情绪释放技术

B.认知行为治疗

C.家庭治疗

D.情绪调节训练

10.在心理治疗中，以下哪项技术用于帮助个体改善睡眠质量？()

A.情绪释放技术

B.认知行为治疗

C.家庭治疗

D.睡眠卫生教育

二、多选题(共5题)

11.以下哪些心理治疗方法被广泛应用于焦虑障碍的治疗？()

A.认知行为治疗

B.暴露疗法

C.药物治疗

D.家庭治疗

12.以下哪些技术是心理动力学治疗的核心？()

A.梦的解析

B.自我觉察训练

C.情绪表达技术

D.行为实验

13.在家庭治疗中，以下哪些策略有助于改善家庭功能？()

A.家庭会议

B.家庭作业

C.家庭角色游戏

D.家庭系统治疗

14.以下哪些方法可以用于提高个体的情绪调节能力？()

A.情绪释放技术

B.认知重构

C.深度放松训练

D.自我觉察训练

15.以下哪些技术可以用于治疗抑郁症状？()

A.认知行为治疗

B.暴露疗法

C.认知重构

D.情绪释放技术

三、填空题(共5题)

16.在认知行为治疗中，通过识别和改变不合理的认知来改善情绪和行为的技术称为______。

17.心理动力学治疗中，用于探索潜意识冲突，揭示内在动机和冲突的技术是______。

18.在家庭治疗中，通过定期举行会议，促进家庭成员之间的沟通和解决问题的方法是______。

19.在心理治疗中，通过逐步暴露于恐惧情境，帮助个体减少恐惧反应的技术是______。

20.在心理治疗中，通过身体活动或技巧来释放和表达被压抑的情感的技术是______。

四、判断题(共5题)

21.认知行为治疗（CBT）只关注个体的外在行为，而忽略内在的认知过程。()

A.正确B.错误

22.心理动力学治疗主要依赖于医生的直觉和经验来进行治疗。()

A.正确B.错误

23.家庭治疗认为，家庭中的任何一个成员的问题都可能是整个家庭系统功能失调的体现。()

A.正确B.错误

24.暴露疗法适用于所有类型的恐惧和焦虑症状。()

A.正确B.错误

25.情绪释放技术是心理治疗中最为普遍使用的技术之一。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述认知行为治疗（CBT）的基本原理及其在心理治疗中的应用。

27.如何理解心理动力学治疗中的“自由联想”技术？它有哪些作用？

28.在家庭治疗中，如何处理家庭成员之间的冲突？

29.在心理治疗中，如何评估治疗效果？

30.请解释心理治疗中的“共情”概念及其重要性。

心理治疗技术与方法题库及答案2025版

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】认知重构是认知行为治疗中用于识别和改变负面思维的技术，通过识别和挑战不合理的信念来改善情绪和行为。

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