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2025年心理学焦虑症认知行为治疗考试答案及解析

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.认知行为治疗中的核心概念是什么？()

A.认知重构

B.行为激活

C.情感宣泄

D.情绪释放

2.焦虑症的认知行为治疗主要目标是什么？()

A.减少焦虑症状

B.提高心理韧性

C.改善人际关系

D.增强自我效能感

3.在认知行为治疗中，哪项技术用于暴露疗法？()

A.逐步接近法

B.认知重构

C.情绪释放

D.自我指导

4.认知行为治疗中的认知三角模型是什么？()

A.情绪、认知、行为

B.认知、生理、行为

C.情绪、生理、认知

D.认知、生理、情绪

5.焦虑症患者的常见认知错误有哪些？()

A.过度概括、灾难化、黑白思维

B.自我批评、完美主义、过度责任

C.负面自我对话、过度敏感、情绪化思维

D.恐惧、紧张、逃避

6.认知行为治疗中的放松训练主要包括哪些方法？()

A.深呼吸、肌肉放松、正念冥想

B.自我暗示、情绪宣泄、行为激活

C.情绪调节、心理疏导、人际沟通

D.情感释放、自我指导、情绪表达

7.认知行为治疗中的家庭作业是什么？()

A.家庭成员间的交流

B.认知行为治疗师布置的任务

C.患者自己完成的练习

D.治疗师与患者一起完成的任务

8.认知行为治疗中的认知日记是什么？()

A.记录焦虑症状的日记

B.记录认知错误的日记

C.记录治疗过程的日记

D.记录情绪反应的日记

9.认知行为治疗中的角色扮演技术是什么？()

A.模拟焦虑情境

B.改变认知错误

C.提高自我效能感

D.减少焦虑症状

10.认知行为治疗中的反馈机制是什么？()

A.治疗师对患者的评价

B.患者对自己的评价

C.治疗师与患者的交流

D.患者的情绪反应

二、多选题(共5题)

11.焦虑症的认知行为治疗中，以下哪些技术被广泛应用？()

A.认知重构

B.暴露疗法

C.放松训练

D.家庭作业

E.角色扮演

12.以下哪些因素可能导致焦虑症患者的认知错误？()

A.过度概括

B.灾难化

C.黑白思维

D.自我批评

E.情绪化思维

13.认知行为治疗中的放松训练有哪些具体方法？()

A.深呼吸

B.肌肉放松

C.正念冥想

D.情绪宣泄

E.行为激活

14.焦虑症的认知行为治疗中，以下哪些是治疗师应具备的技能？()

A.良好的沟通能力

B.情绪调节能力

C.专业知识和技能

D.指导和监督能力

E.评估和反馈能力

15.以下哪些是认知行为治疗中家庭作业的形式？()

A.认知日记

B.情绪记录

C.暴露练习

D.放松练习

E.角色扮演

三、填空题(共5题)

16.认知行为治疗中的核心概念是__认知重构__，通过改变不合理的认知来改善情绪和行为。

17.焦虑症患者常见的认知错误包括__过度概括__、__灾难化__、__黑白思维__等，这些错误认知会加剧焦虑症状。

18.在认知行为治疗中，用于帮助患者逐步面对恐惧情境，减少焦虑反应的技术是__暴露疗法__。

19.认知行为治疗中的放松训练方法包括__深呼吸__、__肌肉放松__、__正念冥想__等，旨在减轻焦虑和紧张情绪。

20.认知行为治疗中的家庭作业是__患者自己完成的练习__，以巩固治疗效果。

四、判断题(共5题)

21.认知行为治疗认为，个体的情绪和行为主要受外界环境的影响。()

A.正确B.错误

22.焦虑症患者的认知错误都是与生俱来的，无法改变。()

A.正确B.错误

23.暴露疗法是认知行为治疗中治疗焦虑症的唯一方法。()

A.正确B.错误

24.认知行为治疗中，放松训练主要用于减轻患者的焦虑症状。()

A.正确B.错误

25.认知行为治疗的目标是帮助患者完全消除焦虑症状。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简要说明认知行为治疗中认知重构的作用及其在治疗焦虑症中的应用。

27.在焦虑症的认知行为治疗中，如何进行暴露疗法？请举例说明。

28.认知行为治疗中的放松训练有哪些心理机制？

29.为什么认知行为治疗被认为是一种有效的焦虑症治疗方法？

30.认知行为治疗中的家庭作业如何帮助患者巩固治疗效果？

2025年心理学焦虑症认知行