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  • 2026-02-11 发布于江西
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推荐一些新手陪练的注意事项

新手第一次上路超容易慌,陪练时抓好这些细节,既能少走弯路,还能快速建立信心,赶紧记好~

###1.**选对陪练人/机构**

-优先找有“副刹”的教练车,安全兜底!

-别让脾气急的亲戚朋友陪练(容易被骂到心态崩),选耐心、会鼓励的(比如赣安驾校那种带教学经验的教练就很可)。

-确认陪练路线:从“空地→小区→郊区→市区”循序渐进,一上来就上主干道等于劝退自己!

###2.**练车前必做3件事**

-调座椅/后视镜:座椅前后能踩满踏板,后背贴紧椅背;左镜能看到后车轮,右镜低一点(方便看马路牙子),内后视镜能照全后窗。

-熟记“起步口诀”:一踩(离合)二挂(一档)三打(左灯)四鸣(喇叭)五看(后视镜)六松(手刹),别一上来就忘步骤~

-带好“保命装备”:穿平底鞋(别穿拖鞋/高跟鞋,踩踏板没感觉)、手机架(导航别手拿着)、纸巾(紧张到出汗会用到!)

###3.**路上练车重点盯这几点**

-**控速>控方向**:新手别求快,市区保持30-40km/h,遇到路口/人群提前减速(脚放刹车上备着),宁愿慢也别抢。

-**变道“三步走”**:打灯→看后视镜+摆头扫盲区(别只动眼!)→等3秒再动方向,确认安全再变。

-**学会“预判”**:看到前车刹车灯亮,自己也轻点刹车;路边停着的车,提前减速(怕突然开门);电动车乱窜时,离远点别硬挤。

###4.**心态稳住!这3句话记心里**

-“没人催你,安全第一”:后车鸣笛别慌,该慢就慢,新手犯错很正常~

-“不懂就问,别装懂”:不确定能不能过窄路、要不要停车,直接问陪练,别硬开!

-“今天比昨天好就是进步”:哪怕今天多平稳变道1次,也是赢了~

按这些来,陪练效率翻倍,用不了多久就能单独上路啦!????

#新手陪练注意事项#第一次上路攻略#学车干货

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