洗手与健康全球洗手日小报手抄报.docxVIP

在校园里，我们可以主动提醒同学：“饭前记得洗洗手哦！”在洗手池旁张贴“七步洗手法”示意图，和小伙伴一起互相监督、共同进步；在家庭中，我们可以当爸爸妈妈的“小老师”，教他们正确的洗手步骤，提醒家人定期更换肥皂、清洁洗手池，让全家都养成良好的洗手习惯；在公共场所，看到有人没正确洗手时，我们可以礼貌地分享洗手知识！洗手小卫士第一步“掌心相对，手指并拢相互揉搓”，能清洁手掌心的主要区域；第二步“手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行”，不放过手背的缝隙；第三步“掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓”，深入清洁手指间的污垢；第四步“弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行”，照顾到容易藏菌的指关节；第五步“一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行”，彻底清洁常被忽略的大拇指；第六步“将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行”，清除指尖的细菌；第七步“必要时增加对手腕的清洗”，完成全套清洁。\记住，每一步揉搓时间不少于15秒，整个洗手过程至少持续40秒，这样才能达到最佳清洁效果。七步洗手法全球洗手日每年10月15日的全球洗手日，是一场跨越国界的健康倡议。它诞生于2008年，由世界卫生组织等机构联合发起，目的就是让“用肥皂和流动水洗手”这个简单动作，成为每个人生活中的“健康必修课”。在校园、家庭、公共场所，只要我们坚持正确洗手，就能为自己和身边人的健康筑起一道坚固防线。

在校园里，我们可以主动提醒同学：“饭前记得洗洗手哦！”在洗手池旁张贴“七步洗手法”示意图，和小伙伴一起互相监督、共同进步；在家庭中，我们可以当爸爸妈妈的“小老师”，教他们正确的洗手步骤，提醒家人定期更换肥皂、清洁洗手池，让全家都养成良好的洗手习惯；在公共场所，看到有人没正确洗手时，我们可以礼貌地分享洗手知识！

洗手小卫士

第一步“掌心相对，手指并拢相互揉搓”，能清洁手掌心的主要区域；第二步“手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行”，不放过手背的缝隙；第三步“掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓”，深入清洁手指间的污垢；第四步“弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行”，照顾到容易藏菌的指关节；第五步“一手握另一手大拇指旋转揉搓，交换进行”，彻底清洁常被忽略的大拇指；第六步“将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行”，清

除指尖的细菌；第七步“必要时增加对手腕的清洗”，完成全套清洁。\记住，每一步揉搓时间不少于15秒，整个洗手过程至少持

续40秒，这样才能达到最佳清洁效果。

七步洗手法

全球洗手日

每年10月15日的全球洗手日，是一场跨越国界的健康倡议。它诞生于2008年，由世界卫生组织等机构联合发起，目的就是让“用肥皂和流动水洗手”这个简单动作，成为每个人生活中的“健康必修课”。在校园、家庭、公共场所，只要我们

坚持正确洗手，就能为自己和

身边人的健康筑起一

道坚固防线。