保健按摩师一级(高级技师)历年参考题库含答案解析(5套).docxVIP

保健按摩师一级(高级技师)历年参考题库含答案解析(5套)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.保健按摩师在进行背部按摩时，以下哪种手法最适宜缓解肌肉紧张？()

A.按压法

B.揉捏法

C.捏脊法

D.拉伸法

2.在进行头部按摩时，以下哪种按摩方式有助于放松头皮和缓解头痛？()

A.指压法

B.滚动法

C.揉捏法

D.按摩棒法

3.保健按摩师在操作过程中，以下哪项不属于按摩禁忌症？()

A.严重心脏病

B.糖尿病

C.严重高血压

D.肿瘤

4.以下哪种按摩油最适宜用于面部按摩？()

A.茶树油

B.薰衣草油

C.橄榄油

D.芦荟油

5.在进行足部按摩时，以下哪种手法有助于缓解足底疲劳？()

A.按压法

B.揉捏法

C.按摩棒法

D.拉伸法

6.保健按摩师在进行肩部按摩时，以下哪种手法有助于缓解肩部肌肉酸痛？()

A.揉捏法

B.按压法

C.拉伸法

D.按摩棒法

7.以下哪种按摩方式适用于慢性疼痛的治疗？()

A.短时间高强度的按摩

B.长时间轻柔的按摩

C.快速滚动按摩

D.指压按摩

8.保健按摩师在进行颈部按摩时，以下哪种手法有助于缓解颈部僵硬？()

A.揉捏法

B.按压法

C.拉伸法

D.按摩棒法

9.以下哪种按摩油含有天然的抗菌成分，适合用于按摩？()

A.茶树油

B.薰衣草油

C.橄榄油

D.芦荟油

二、多选题(共5题)

10.保健按摩师在进行全身按摩时，以下哪些部位是按摩的重点？()

A.肩颈部

B.背部

C.腿部

D.手部

E.足部

11.以下哪些因素会影响按摩的效果？()

A.客户的体质

B.按摩师的技术水平

C.按摩环境

D.按摩时间

E.客户的按摩经验

12.在进行足部按摩时，以下哪些手法有助于促进血液循环和放松肌肉？()

A.按压法

B.揉捏法

C.滚动法

D.拉伸法

E.指压法

13.以下哪些情况是进行按摩的禁忌症？()

A.严重心脏病

B.严重高血压

C.严重糖尿病

D.肿瘤

E.怀孕初期

14.保健按摩师在操作过程中，以下哪些注意事项是必须遵守的？()

A.保持手部清洁卫生

B.使用适当的按摩油或乳液

C.注意按摩力度和速度

D.与客户保持良好的沟通

E.遵守职业道德

三、填空题(共5题)

15.保健按摩师在进行面部按摩时，通常会使用_________来促进血液循环和放松面部肌肉。

16.在进行肩颈部按摩时，_________是常见的按摩穴位，有助于缓解肩颈部的紧张和疼痛。

17.保健按摩师在进行全身按摩前，应先向客户介绍_________，以确保按摩过程的安全和舒适。

18.在足部按摩中，_________被称为足部的“第二心脏”，按摩此区域有助于改善全身血液循环。

19.保健按摩师在进行背部按摩时，_________是评估肌肉紧张和疼痛程度的重要方法。

四、判断题(共5题)

20.保健按摩师在进行按摩时，应该避免在客户的关节活动范围外进行拉伸。()

A.正确B.错误

21.按摩师在进行肩颈部按摩时，可以忽略客户的反馈，直接按照自己的节奏进行。()

A.正确B.错误

22.在进行足部按摩时，使用过热的水会导致足部肌肉更加紧张。()

A.正确B.错误

23.按摩师在进行背部按摩时，必须使用非常强的力度才能达到放松肌肉的效果。()

A.正确B.错误

24.在进行面部按摩时，使用精油可以增强按摩效果，因此无需考虑客户的皮肤类型。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.简述保健按摩师在进行全身按摩时应遵循的基本原则。

26.如何判断客户是否对按摩油或乳液过敏？

27.在进行足部按摩时，如何正确操作以避免损伤足部神经和血管？

28.简述保健按摩师在处理客户投诉时应采取的步骤。

29.为什么说肩颈部是人体疲劳和疼痛的高发区域？

保健按摩师一级(高级技师)历年参考题库含答案解析(5套)

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】按压法能够直接作用于肌肉，有效地缓解肌肉紧张。

2.【答案】A

【解析】指压法可以集中作用于头皮，有助于放松头皮和缓解头痛。

3.【答案】B

【解析】糖尿病不属于按摩禁忌症，但需要在专业指导下进行。