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2025年年自贡市公需科目《心理健康与心理调适》考试题及答案.docx

2025年年自贡市公需科目《心理健康与心理调适》考试题及答案.docx

    2025年年自贡市公需科目《心理健康与心理调适》考试题及答案

    姓名：__________考号：__________

    题号

    一

    二

    三

    四

    五

    总分

    评分

    一、单选题(共10题)

    1.心理健康的核心是什么？()

    A.情绪稳定

    B.智力正常

    C.人际关系和谐

    D.心理适应良好

    2.以下哪项不属于心理健康的范畴？()

    A.具有良好的自我意识

    B.能够适应社会环境

    C.持续的焦虑状态

    D.具有健康的生活方式

    3.心理调适的方法中，以下哪项不属于认知调节法？()

    A.积极自我暗示

    B.情绪宣泄

    C.思维转换

    D.认知重构

    4.心理压

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