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XXX

立夏称人趣味多主题班会PPT大纲

目录

CONTENTS

立夏节气简介

立夏传统习俗

趣味称人活动

立夏手工实践

立夏诗词赏析

班会活动总结

01

立夏节气简介

立夏的含义与时间

天文定义

立夏是二十四节气中的第七个节气，以太阳到达黄经45°为天文标志，2024年精确时间为5月5日8时09分，此时北斗斗柄指向东南方位。

历史地位

位列古代“八节”体系（含四立与二分二至），汉代《淮南子》已完整记载，是农耕文明中夏季起始的重要节点。

名称由来

源自《三礼义宗》“夏，假也”的释义，意为万物至此皆假大（借势生长），标志着夏季的正式开始，但气象学入夏需满足连续五日平均气温超22℃的标准。

立夏三候解析

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初候蝼蝈鸣

指蛙类（一说蝼蛄）开始鸣叫，《月令七十二候集解》记载其“好夜出”，鸣声象征阴气消退、阳气渐盛，田间生态系统进入活跃期。

土壤温度升高促使蚯蚓翻松泥土，改善土壤通气性，古人视其为“地龙”，其活动预示农耕翻土时机的到来。

二候蚯蚓出

三候王瓜生

特指葫芦科植物王瓜的藤蔓快速攀援生长，果实初成，体现植物对湿热气候的适应性，民间常用作清热祛湿的药材。

物候争议

关于“蝼蝈”存在蛙与昆虫两派解释，反映古代地域观察差异，但均指向小型穴居动物响应气温变化的生物行为。

立夏的自然变化特征

气候过渡

我国大部分地区平均气温18-20℃，仅华南地区稳定入夏，呈现“炎暑将临，雷雨增多”特点，江南进入雨季而华北易发干热风。

冬小麦进入灌浆期，油菜成熟，形成“立夏看夏”农谚；同时“立夏种瓜点豆”指导春播作物管理，水稻插秧迎来高峰。

动植物进入“夏长”旺盛期，青蛙求偶鸣叫、蚯蚓改良土壤、藤本植物快速攀援，共同构成生机勃发的初夏物候景观。

农事标志

生态响应

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立夏传统习俗

称人习俗的由来

相传刘备将阿斗托付给孙夫人抚养时，孙夫人通过立夏称体重的方式向诸葛亮报平安，形成立夏秤人轻重数的习俗传统

三国典故起源

清代《苏州府志》记载以大秤衡人而记其轻重，立夏称重后立秋复秤，通过体重变化检验夏季健康状况

忌坐门槛石阶，若误坐需连坐七处化解，民间认为可防暑热致病

健康监测功能

秤悬梁上，成人双手握秤钩悬空称重，儿童坐箩筐内称重，体重增称发福，减则谓消肉

民俗仪式细节

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禁忌与禳解

挂蛋与斗蛋游戏

竞技游戏规则

熟蛋装彩线网兜，蛋头对撞、蛋尾互击，壳破者淘汰，最终胜出者尊为蛋王

配套食疗习俗

食用茶香立夏蛋，配绍酒细盐，与青梅、樱桃构成见三新时令饮食体系

护佑孩童健康

立夏胸挂蛋，孩子不疰夏的民间信仰，蛋形似心脏，挂蛋寓意拄心防暑

衍生艺术形式

发展出蛋雕技艺，明清时期出现镂空蛋壳灯盏，现代仍保留彩绘等创作形式

立夏特色饮食文化

立夏蛋需文火慢炖使茶香渗透，讲究趁热食鲜以应节气特点

南京以樱桃、青梅、鲥鱼为三新，苏州注重新麦，无锡细分树三鲜、地三鲜、水三鲜

鲥鱼古时用作宗庙祭品与朝廷贡品，体现立夏迎夏古礼的饮食传承

江西立夏饮茶，东北立夏贴饼熬菜融入艾草等时令元素，形成丰富饮食谱系

江南三新食俗

节气养生智慧

宫廷祭祀遗风

地域特色差异

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趣味称人活动

传统称人方法演示

悬挂式称重

在房梁或树杈间悬挂大木秤，大人双手拉秤钩悬空称重，孩童坐箩筐或倒置凳子上称重，还原古法称人场景。

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秤砣禁忌

司秤人需将秤砣向外移动，象征只增不减，忌讳向内移动，体现对健康长寿的祈愿。

吉祥话配合

称老人说秤花八十七，活到九十一，称孩童说秤花一打二十三，小官人长大会出山，称姑娘说一百零五斤，员外人家找上门。

数字避讳

称得斤数为九时需加一斤，因九被视为尽头数不吉利，体现传统数字文化。

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用竹篮、吊椅等趣味容器替代传统箩筐，增加活动趣味性和拍照效果。

创意容器称重

结合现代电子秤与传统木杆秤，对比古今称重方式的差异，展现科技发展。

电子秤融合

称重后发放定制卡片，记录体重并印制吉祥话，作为立夏纪念品。

体重祝福卡

现代趣味称重体验

通过实操体验三国时期流传至今的民俗，增强文化认同感。

传统文化传承

称人活动的教育意义

学习杠杆平衡原理在杆秤中的应用，理解秤砣虽小压千斤的科学道理。

物理原理认知

借体重变化讨论夏季健康管理，引申合理饮食与运动的重要性。

健康意识培养

需要多人配合完成悬挂、读数、记录等工作，培养协作能力。

团队协作锻炼

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立夏手工实践

彩蛋编织教学

推荐使用五股精梳棉线或彩色毛根（扭扭棒），前者适合传统钩针编织，后者便于儿童操作且色彩鲜艳，可根据蛋的大小调整起针数（8-12针）。

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环起8长针为第1圈，第2圈每针加一针至16长针，第3圈隔针加至24长针，后续3圈保持24针不加不减，最后通过对称减针形成收口。

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配件制作

翅膀用7锁针+1短针+1中长针+4长针；鸡爪用5锁针后3