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运动员训练总结

运动员训练总结

运动员训练总结

篇一:

田径队训练总结淄博第二十六中201X—201X学年田径队训练总结光阴似

箭，日月如索，转眼间一个学期即将过去，回顾过去一学年的田径训练工作，我们

在校级领导的指导下，做了许多工作，虽然取得了优异成绩，但也存在着不足。现

将工作总结如下。

一、提高自身素质学校的田径队训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负

着为祖国培养和输送人才的重任。必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这

样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社

会上对体育训练仍有偏见。特别是与某些主科比较起来，社会、家长、学生仍存在

重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展田径队训练带来许多困难。怎么

办,我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认

识，而不能自轻自贱，用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、

体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们

的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神我们的工作环境，在我国目前的实际

情况来看，绝大部分是露天作业，夏天太阳猛，冬天西北风，而且工作量大，

除了每天上课外，课间操，下午上完课还要带运动队训练，此外还有各项体育竞赛

的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得

失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。

二、制定训练计划，从严进行训练我认为高水平运动员的培养，

不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划(不急于求成，特别是田

赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视

基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，

后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把

专项技术训练紧密结合起来，在训练内容上重点加强基础素质训练和

一些基本的运动技能，使学生养成正确的跑。跳、投的姿势，培养节

奏感，速度等良好感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况，我们

采用多种训练法。在技术训练方面，只有掌握好的技术，才能充分

发挥学生的身体训练水平，创造优异成绩，我在运动训练的同时强调

技术，在学生一进队开始抓好基本技术，随着学生技术的提高，仍然不断地完

善基本技术。对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想

办法，利用辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们从小建立起一个

正确的动作模式，如:

蹲踞式的腾空动作，仅仅是示范、讲解、练习是不够的，还要常常注意利用一

些手段去刺激学生，克服心理障碍，挖掘潜力。严格训练，严格要求，是提高运

动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水

平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，

听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的因此，体育教

师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格他说，要建立严格

的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果

三、做好思想工作，争取家长支持。要带好学校田径队，首先要加强对运动

员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好

成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。当然，单有

学生积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有

顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们

也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问

题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任

一起做家长工作。

四、加强思想品德教育平时除了抓好学生的训练外，还及时了解

学生训练的身体状况反应。为了加强学生的营养供给和思想品德的教

育。本学期，我校田径队取得了比较好的成绩。不管是在区级运动

会，还是乡镇运动会，都取得了优异的成绩，实现了质的飞跃。展望

新的一年，我将扎扎实实地工作，一步一个脚印地不断前进。201X.7淄博第

二十六中201X—201X学年田径队训练总结201X.7

篇二:

201X年训练工作总结201X年训练工作总结今年是省运会之年，因亚运会在

我们广东