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大学生心理学论文1500字

大学生的健康成长离不开良好的心理素质，过硬的思想政治素质，

以及较高的专业文化素质，三个基本素质相互联系合成了大学生健康

成长的完整体系。下文是店铺为大家搜集整理的关于大学生心理学

1500字论文的内容，欢迎大家阅读参考!

大学生心理学论文1500字篇1

论积极心理学与大学生健康人格塑造

摘要：积极心理学提倡关注人性积极的一面，作为积极心理学研

究的重要组成部分之一的积极情绪，它与人格之间紧密相连且相互促

进。本文试图以积极心理学为视角来探讨大学生健康人格的含义及其

塑造途径。

关键词：积极心理学大学生健康人格

历史发展到今天，现代化给人类带来了前所未有的社会生产力、

极其丰富的物质福利和丰富多彩的人类文化，但同时寻求健康的人格

是人类共同的愿望，健康人格已受到了越来越多的关注，成为人格研

究的主流，影响甚广。培养大学生的健康人格观，也成为各级教育部

门领导和教师的共同追究。

一、积极心理学与健康人格观的基本含义

(一)积极心理学

积极心理学(PositivePsychology)是指利用心理学目前已比较完

善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方

面的一个心理学思潮[1]。积极心理学的研究对象是平均水平的普通人，

它要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、

动机和能力等。

积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，当然它是相对于消

极心理学而言的。所谓的消极心理学主要是以人类心理问题、心理疾

病诊断与治疗为中心的，如在过去一个世纪的心理学研究中，我们所

熟悉的词汇是病态、幻觉、焦虑、狂躁等，而很少涉及到健康、勇气

和爱。似乎大多数心理学家的任务是理解和解释人类的消极情绪和行

为[2]。这种以消极取向的心理学模式，缺乏对人类积极品质的研究与

探讨，由此造成心理学知识体系上的巨大“空档”，限制了心理学的

发展与应用。在这种背景之下，积极心理学呼吁：心理学应该转换为

研究人类优点的新型科学，必须实现从消极心理学到积极心理学模式

的转换，研究人类的积极品质，关注人类的生存与发展。

(二)健康人格观

确定健康人格的个性模式，是心理学家曾为之不懈努力的工作。

心理学家曾对心理健康的榜样人物进行了广泛的研究，提出了各自的

模式。其中主要有奥尔波特的“成熟的人”模式、马斯洛的“自我实

现的人”模式、罗杰斯的“充分起作用的人”模式、弗洛姆的“创造

性的人”模式、弗兰克的“超越自我的人”模式以及皮尔斯的“此时

此地的人”模式。

尽管这六种有关健康人格的观点对充分发挥潜力的健康人格的描

绘虽不完全一样，但总的说来，它们对健康人格的模式是相近的。比

较一致的观点是：

1.心理健康的人能有意识地控制他们的生活，控制自己的行为，

把握自己的命运，而不被意外的、不能控制的、无意识的力量所驱使。

2.心理健康的人了解他们自己的实际情况。他们能意识到自己的

优点和缺点，而且一般说来，他们是容忍并认可它们的。他们并不着

意伪装自己。尽管他们能够扮演社会的角色，以适应别人或情境的需

要，但是，他们并不把这些角色同他们的真实自我混淆起来。

3.心理健康的人坚定地立足于现在。心理健康的人并不生活在过

去之中。他们能较快地摆脱失败和冲突的阴影，坚定地面向未来和立

足于现实。不少理论家强调朝向未来的目的对于健康人格的重要性，

但他们并没有怂恿我们用未来代替现在。

4.心理健康的人强调增加紧张而不是降低紧张的重要性。增加紧

张是通过接触日益增多的感觉和形象的方式进行的。心理健康的人并

不渴望安静和稳定，而是渴望生活的挑战和刺激，渴望新的目标和新

的经验。

5.心理健康的人能给予爱也能接受爱。把自己奉献给工作，并乐

于承担义务，关心他人。他们的情绪生活成熟健全，能耐受挫折和失

败，经常保持愉快的体验，他们的生活充满了活力和幸福。

6.心理健康的人有独处和自主的需要。他们不依赖于别人来求得

安全感与满足，他们依赖的是自己。他们需要有独处的时机去思考问

题和解决问题。他们对自然和社会环境的看法有相对的独立性和自主

性，而不过分考虑他人的意愿，因此对待严重的打击、挫折显示出相

对的镇静态度。

7.心理健康者的人际关系积极稳妥，他们有良好的社会适应能力，

既承认自己，又尊重别人，能体谅他人的痛