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宁中学《体育与》九年级第一学期单杠

标题:

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计划7

关键词:九年级第一学期单杠计划

关键词:九年级第一学期单杠

学习目标

1、改进提高成作过程中薄弱的技术环节，基本掌

握成作，形成动作连接优美的杠上姿态。

2、提高上臂和腰部力量，增强动作的协调性

描述:3、培养、果断展示自我的良好心理品质

描述:

教学重点

各环节动作的连贯性

初体育与

初体育与

学科:语种:汉语

学科:语种:汉语

九年级

式

格:教学设计.doc者:学生

格式:教.者:学

学设计doc生

资源类型:文本类教育类型:初教育九年级

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作者:单位:宁学

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宁中学《体育与》九年级第一学期单杠计

划7

年级初三人数日期执教

班级四组织形式自然班周次课次7

内容1、单杠（8—7）重点各环节动作的连贯性

2、篮球（10—7）难点推手、摆腿、移重心一气呵成

1、改进提高成作过程中薄弱的技术环节，基本掌握成作，形成动作连接优美的杠上姿态。

学习

2、提高上臂和腰部力量，增强动作的协调性。

目标

3、培养、果断展示自我的良好心理品质。

运动负荷

课时

教学内容次时强教与学的活动