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家庭健康生活方式推广与实践试题.docx

家庭健康生活方式推广与实践试题.docx

    家庭健康生活方式推广与实践试题

    考试时长：120分钟满分：100分

    试卷名称：家庭健康生活方式推广与实践试题

    考核对象：健康管理专业学生、社区健康推广从业者

    题型分值分布：

    -判断题（20分）

    -单选题（20分）

    -多选题（20分）

    -案例分析（18分）

    -论述题（22分）

    总分：100分

    ---

    一、判断题（每题2分，共20分）

    1.均衡饮食的核心是控制总热量摄入，无需关注营养素比例。

    2.规律作息有助于提升免疫力，长期熬夜不会显著影响健康。

    3.家庭成员共同参与运动比个人单独运动效果更好。

    4.压力管理

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