原创力文档2025年饮食与健康试题及答案
姓名：__________考号：__________
一、单选题(共10题)
1.以下哪种食物富含抗氧化物质？()
A.鸡蛋
B.鲜奶
C.深海鱼
D.蔬菜
2.每日推荐摄入的膳食纤维量是多少克？()
A.20克
B.30克
C.40克
D.50克
3.哪项饮食习惯有助于控制体重？()
A.餐餐吃撑
B.零食不断
C.少食多餐
D.餐餐少食
4.以下哪种食物属于低脂食品？()
A.全脂牛奶
B.低脂酸奶
C.油炸食品
D.奶油
5.哪些营养素对于视力健康至关重要？()
A.
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