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术后管理规范08早期活动与康复计划4随访计划3活动限制2康复锻炼内容1术后活动时间术后1个月进行首次全面复查,包括PSA检测和尿流率检查,之后每3个月随访一次,持续2年。包括盆底肌训练(如凯格尔运动)、渐进式步行计划和呼吸训练,每日3-5次,每次10-15分钟,逐步增加强度。术后3周内避免提重物(超过5公斤)、剧烈运动或长时间久坐,以防吻合口撕裂或盆腔出血。患者术后1-2天即可在医护人员指导下下床活动,早期活动有助于促进血液循环,减少深静脉血栓风险,加速康复进程。引流管管理原则采用双重固定法(皮肤缝合+敷贴固定),避免牵拉或折叠,保持引流管通畅,防止逆行感染。

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