2026年老人考证三力测试题库200道及参考答案（突破训练）.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、评估老人“计算力”时，以下哪项属于基础计算能力的典型测试内容？

A.计算100连续减7的结果（100-7-7-7-7-7）

B.判断“3+5是否等于8”

C.识别人民币不同面额的数值（如10元、50元）

D.背诵乘法口诀表（如“九九八十一”）

【答案】：A

解析：本题考察老人“计算力”的基础测试方法。正确答案为A，因为A选项通过连续减法（100-7重复5次）考察老人对算术规则的应用和注意力集中下的计算准确性，属于基础计算能力；B选项属于简单加法判断，难度过低且更接近常识而非计算能力；C选项是货币认知（常识类），与计算力无关；D选项是记忆类内容（乘法口诀的背诵），不属于计算能力本身。

2、老年人日常活动中，以下哪项行为最有助于维持肢体活动能力？

A.每天久坐看电视2小时以上

B.每周进行3次以上适度步行锻炼

C.避免参与家务劳动以免疲劳

D.完全依赖轮椅或拐杖减少体力消耗

【答案】：B

解析：本题考察老年人行动力（肢体活动能力）的维持方法。肢体活动能力需通过适度锻炼保持：选项A（久坐不动）会导致肌肉萎缩、关节僵硬，加速肢体功能衰退，错误；选项B（每周3次适度步行）可增强肌肉力量、改善关节灵活性，是维持肢体活动能力的有效方式，正确；选项C（避免家务劳动）会减少肢体使用机会，导致肌肉废用性萎缩，错误；选项D（完全依赖辅助工具）会进一步削弱肢体活动能力，正确做法是在安全前提下适度使用辅助工具，而非完全依赖，故正确答案为B。

3、为预防老年人跌倒，以下哪项措施最关键？

A.家中所有地面铺设光滑瓷砖以方便清洁

B.卧室夜间不安装感应灯

C.定期检查家中是否有松动的地毯边缘

D.减少老人的户外活动以避免意外

【答案】：C

解析：本题考察老年人跌倒预防的核心措施。正确答案为C，松动的地毯边缘是常见绊倒隐患，定期检查并固定地毯可直接降低跌倒风险；A选项光滑瓷砖易导致滑倒，反而增加风险；B选项夜间无感应灯会降低环境安全性，尤其影响行动不便老人；D选项减少户外活动会削弱肌肉力量和平衡能力，长期反而增加跌倒概率。错误选项A违背防滑原则，B忽视夜间安全需求，D过度规避风险。

4、老年人对时间定向障碍的典型表现是？

A.分不清白天与黑夜

B.忘记自己的姓名

C.无法识别家人

D.无法独立行走

【答案】：A

解析：本题考察老年人定向力评估知识点。正确答案为A，时间定向障碍表现为昼夜节律紊乱（如白天入睡、夜间活动）或无法判断当前时间，是定向力障碍的核心表现；B项“忘记姓名”属于身份识别障碍（自我定向障碍），C项“无法识别家人”属于人物定向障碍，D项“无法行走”属于行动能力障碍，均与时间定向无关。

5、老人从坐位站起并行走5米，主要评估其哪项能力？

A.认知力

B.行动力

C.感知觉能力

D.情绪调控能力

【答案】：B

解析：本题考察行动力知识点。行动力是评估老人肢体活动能力的核心，包括坐站转换、行走等基本动作协调性。认知力侧重思维与记忆，感知觉能力侧重视觉/听觉等感官功能，情绪调控能力侧重情绪稳定性，均与题干动作描述无关。

6、以下哪项属于老年人短期记忆减退的典型表现？

A.忘记刚刚说过的话

B.忘记多年前的事情

C.无法识别家人

D.走路时容易绊倒

【答案】：A

解析：本题考察老年人短期记忆减退的表现。正确答案为A，短期记忆减退主要表现为对近期发生的事情（如刚说过的话）遗忘；B选项“忘记多年前的事情”属于长期记忆范畴，老年人长期记忆通常保留较好；C选项“无法识别家人”提示认知功能严重受损（如定向力障碍），非单纯记忆问题；D选项“走路绊倒”属于平衡能力或步态异常，与记忆无关。

7、社区防诈骗宣传中，老年人‘三不原则’不包括以下哪项？（常见‘三不原则’：不轻信、不透露、不转账）

A.不轻信陌生来电

B.不透露银行卡密码

C.不向陌生账户转账

D.不使用手机验证码

【答案】：D

解析：本题考察老年人防诈骗安全意识。正确答案为D，老年人防诈骗‘三不原则’核心是‘不轻信陌生信息、不透露敏感信息（如密码）、不向陌生账户转账’，A、B、C均为‘三不’内容；‘不使用手机验证码’不属于‘三不原则’范畴，验证码是安全验证手段，老年人应避免泄露而非不使用，因此D错误。

8、为预防老年人居家跌倒，以下哪项环境调整最必要？

A.移除家中多余电线、杂物，保持走廊和卫生间通道畅通

B.将常用物品（如药品、水杯）放置在高处（距地面1.5米以上）

C.夜间关闭所有灯光，避免夜间起夜时强光刺激

D.穿着宽松无跟的棉质拖鞋在室内活动

【答案】：A

解析：本题考察老年人居家防跌倒的环境优化。正确答案为A，保持通道畅通可直接消除绊倒风险，是防跌倒的基础措施。错误