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2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、老年人使用燃气时，以下哪项行为存在安全隐患？

A.使用后立即关闭总阀门

B.定期检查燃气管道接口密封性

C.使用明火烹饪时短暂离开厨房

D.保持厨房通风良好

【答案】：C

解析：本题考察老年人安全防护能力中的燃气使用规范。正确答案为C，使用明火时离开厨房易因燃气泄漏引发爆炸或中毒；A、B、D均为安全操作，能有效预防燃气安全隐患。

2、老年人发生跌倒的常见风险因素不包括以下哪项？

A.视力下降

B.服用降压药后头晕

C.关节疼痛导致行动不稳

D.每天坚持散步半小时

【答案】：D

解析：本题考察老年人跌倒风险因素知识点。A项视力下降会增加跌倒风险（看不清环境障碍）；B项降压药可能引起体位性低血压，导致头晕跌倒；C项关节疼痛影响步态稳定性，属于风险因素；D项定期散步可增强平衡能力、改善血液循环，是预防跌倒的保护因素，而非风险因素。故正确答案为D。

3、当老人出现轻微焦虑情绪时，以下哪种反应更能体现“情绪调节能力”的积极表现？

A.通过深呼吸、缓慢数数（如“1-2-3-4-5”）平复情绪

B.拒绝与他人交流，独自反复思考焦虑的原因

C.立即向家人抱怨并要求立刻解决问题

D.反复回忆导致焦虑的场景细节以“解决问题”

【答案】：A

解析：本题考察老人“情绪调节能力”的核心表现。正确答案为A，因为A选项通过深呼吸、数数等生理调节方法主动缓解情绪，属于积极的情绪调节策略；B选项“独自反复思考”属于消极反刍思维，无法有效调节情绪；C选项“抱怨并要求立刻解决”是情绪外溢而非自我调节；D选项“反复回忆细节”会强化焦虑情绪，属于消极应对方式。

4、老年人记忆力下降时，以下哪种情况需警惕早期认知障碍？

A.偶尔忘记钥匙放在哪里，但很快找到

B.经常忘记刚刚说过的话，反复询问

C.忘记多年前的往事，对过去经历模糊不清

D.因疲劳忘记正在做的事情，休息后恢复记忆

【答案】：B

解析：本题考察老年人早期认知障碍的记忆力表现知识点。正常老年人偶尔忘记事情（A、D）或随年龄增长对远期记忆模糊（C）多为生理性记忆波动。而B选项中“经常忘记刚说过的话”属于近事记忆减退，是早期认知障碍（如阿尔茨海默病）的典型表现，需进一步评估。

5、老人独自在家突发头晕恶心，以下哪种做法最能体现‘三力’中的决策能力？

A.立即拨打120急救电话

B.先服用家中常备降压药

C.缓慢坐下休息并观察症状

D.坚持自行步行至社区医院

【答案】：A

解析：本题考察紧急情况下的决策能力，正确答案为A。突发头晕恶心可能提示心脑血管急症，立即拨打120是最安全科学的决策，避免因自行服药（B）、步行（D）等不当行动延误救治，仅休息（C）可能错过最佳干预时机。

6、当老人因慢性病复发产生焦虑情绪时，以下哪种方式最有助于其心理调适？

A.独自闷在家中减少外出

B.主动与家人或朋友倾诉

C.自行服用安眠药缓解

D.拒绝他人关心以避免麻烦

【答案】：B

解析：本题考察老人心理调适能力。主动倾诉能释放焦虑情绪，获得情感支持，是科学的心理调节方式。正确答案为B。错误选项A（独自闷在家）会加剧孤独感，强化负面情绪；C（自行服用安眠药）存在安全风险，且未解决焦虑根源；D（拒绝关心）会导致心理封闭，加重心理负担。

7、老人服用降压药时，以下哪项做法最安全？

A.自行调整药物剂量

B.每天固定时间（如晨起后）服用降压药

C.忘记服药时下次加倍服用

D.睡前服用降压药

【答案】：B

解析：本题考察老人用药安全认知。正确答案为B，固定时间规律服药能维持稳定血药浓度，降低血压波动风险；A选项自行调整剂量易导致血压骤降或骤升；C选项加倍服药会增加药物副作用风险；D选项降压药一般建议晨起服用，睡前服药可能引发夜间低血压。

8、老年人进行记忆力测试时，通常要求回忆刚刚听到的5个数字，这主要评估的是哪种记忆能力？

A.瞬时记忆

B.短时记忆

C.长时记忆

D.工作记忆

【答案】：B

解析：本题考察记忆力类型知识点。短时记忆是信息保持在几秒到几十秒内的记忆，数字回忆测试通过短时记忆容量（如7±2个组块）评估，因此正确答案为B。A选项瞬时记忆保持时间极短（通常＜1秒），无法回忆5个数字；C选项长时记忆是长期存储（数小时以上），与“刚刚听到”的时间不符；D选项工作记忆强调信息实时处理与操作，而非单纯数字回忆。

9、评估老人行动力中的精细动作能力，以下哪项属于常用测试方法？

A.让老人完成系鞋带动作

B.让老人单脚站立保持平衡

C.让老人计算100-3的连续减法

D.让老人辨别不同气味的物品

【答案】：A

解析：本题考察老人行动能力中的精细动作知识点。系鞋带属于需要手指协调和手部精