2026国家开放大学《职业与人生》形考任务1-3题库200道含答案（综合卷）.docxVIP

2026国家开放大学《职业与人生》形考任务1-3题库200道

第一部分单选题(200题)

1、职业规划的首要步骤是以下哪一项？

A.自我评估

B.设定职业目标

C.收集职业信息

D.制定行动计划

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的基础步骤知识点。职业规划需以自我认知为前提，只有通过自我评估（如兴趣、能力、价值观等）才能明确自身优势与不足，为后续目标设定和行动计划提供依据。B选项‘设定职业目标’是在自我评估后进行的；C选项‘收集职业信息’属于环境分析环节，是职业规划的辅助步骤；D选项‘制定行动计划’是目标实现的执行阶段。因此，首要步骤是自我评估，正确答案为A。

2、职业规划的首要环节是？

A.自我评估

B.职业探索

C.目标设定

D.行动计划

【答案】：A

解析：本题考察职业规划的基本流程知识点。职业规划的首要环节是自我评估（A），因为只有通过自我评估（如兴趣、能力、价值观等）明确自身特质，才能为后续职业探索、目标设定等提供基础。B选项职业探索是在了解自身后进行的职业信息调研；C选项目标设定需基于自我认知和职业探索结果；D选项行动计划是目标的执行阶段，均非首要环节。

3、新员工入职后，适应职场环境的关键是？

A.快速掌握岗位所需的专业技能

B.主动建立良好的同事与上下级关系

C.熟悉并严格遵守公司各项规章制度

D.高效完成领导布置的各项工作任务

【答案】：B

解析：职场适应的核心是‘融入环境’，而‘主动建立良好人际关系’是快速理解职场规则、获得团队支持的关键。A项‘掌握专业技能’是后续工作能力的核心，非‘适应环境’的关键；C项‘熟悉规章制度’是基础，但属于被动学习；D项‘完成任务’是职业执行层面，与‘适应环境’目标不同。

4、下列哪项属于职业素养而非专业技能？

A.熟练使用Excel进行数据统计

B.团队协作中的沟通与包容能力

C.掌握Python语言进行编程开发

D.熟练操作专业实验仪器

【答案】：B

解析：本题考察职业素养与专业技能的区分。职业素养是从业者在职业活动中表现出的综合品质，包括职业道德、沟通能力、团队协作等软技能；专业技能是完成专业工作所需的硬技能。选项A、C、D均为具体专业领域的技术能力（专业技能），而B“团队协作中的沟通与包容能力”属于职业活动中必备的软技能（职业素养），因此正确答案为B。

5、霍兰德职业兴趣理论中，喜欢与人交往、帮助他人解决问题的职业兴趣类型是？

A.现实型（R）

B.研究型（I）

C.社会型（S）

D.企业型（E）

【答案】：C

解析：本题考察霍兰德职业兴趣理论的知识点。社会型（S）的核心特点是擅长与人合作、乐于助人，倾向于通过服务他人实现价值，常见职业如教师、心理咨询师、社会工作者等。现实型（A）偏好动手操作和解决实际问题；研究型（B）擅长观察、分析和探索未知；企业型（D）喜欢领导、影响他人并追求社会地位，均不符合“帮助他人”的描述。

6、根据职业锚理论，强调个人专业能力和技术专长的职业锚类型是（）

A.技术/职能型职业锚

B.管理型职业锚

C.安全/稳定型职业锚

D.自主/独立型职业锚

【答案】：A

解析：本题考察职业锚理论的核心内容。技术/职能型职业锚的核心是个人对专业能力和技术专长的追求，重视在特定领域深耕；管理型职业锚侧重管理能力与领导力；安全/稳定型锚点关注职业稳定性和安全感；自主/独立型强调工作自主性和灵活性。因此正确答案为A。

7、在职业规划中，自我认知的核心是明确自身的（）。

A.职业兴趣和能力倾向

B.薪资期望和工作环境

C.人脉资源和家庭背景

D.行业趋势和政策导向

【答案】：A

解析：本题考察自我认知的核心要素知识点。自我认知是职业规划的基础，核心在于了解自身内在特质，包括职业兴趣（“想做什么”）和能力倾向（“能做什么”），这直接影响职业方向的选择。选项B中薪资期望属于外部诉求，非自我认知核心；选项C人脉资源和家庭背景属于外部条件，非内在认知；选项D行业趋势和政策导向属于外部环境分析，因此正确答案为A。

8、国家开放大学学生获取就业信息最直接有效的渠道之一是？

A.国家开放大学就业指导中心发布的信息

B.社交媒体平台的招聘广告

C.线下人才市场的现场招聘

D.亲友推荐

【答案】：A

解析：本题考察就业信息获取渠道，正确答案为A。国家开放大学就业指导中心作为学校官方就业服务平台，会针对学生专业和学习特点提供精准的就业资源（如合作企业岗位、政策解读等），是最直接有效的渠道。B选项“社交媒体招聘广告”信息繁杂且针对性弱；C选项“线下人才市场”范围广但缺乏专业筛选；D选项“亲友推荐”依赖个人关系，非普适性渠道。

9、职业素养中，以下哪项属于核心专业能力范畴？

A.职业伦理规范

B