2026年老人考证三力测试题库200道【夺分金卷】.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、评估老年人计算能力时，常用“100减7连续减三次”的测试，正确结果是？

A.79

B.86

C.93

D.85

【答案】：A

解析：本题考察老年人计算能力评估知识点。正确计算步骤为：100-7=93（第一次），93-7=86（第二次），86-7=79（第三次）。B选项是第二次计算结果，C选项是第一次计算结果，D选项是错误计算（如93-8=85），均不符合连续三次减7的正确逻辑。

2、当老年人遭遇挫折情绪低落时，以下哪种做法最有助于情绪调节？

A.主动向家人或朋友倾诉内心感受

B.独自闷头生气并反复回忆不愉快事件

C.立即服用镇静类药物缓解情绪

D.长期压抑情绪不向他人表达

【答案】：A

解析：本题考察老年人情绪调节的科学方式。正确答案为A，倾诉能释放心理压力、获得情感支持，是积极有效的情绪疏导途径。B选项独自生气会加剧负面情绪；C选项依赖药物可能产生副作用且非根本解决方式；D选项压抑情绪会导致心理负担累积，均不利于情绪调节。

3、评估老人下肢肌力时，以下哪项属于常用测试内容？

A.双手平举哑铃的力量测试

B.膝关节屈伸时的活动度测量

C.单腿站立时的承重能力

D.手指对指动作的协调性

【答案】：C

解析：本题考察肌力测试知识点。正确答案为C，单腿站立时的承重能力直接反映下肢（如股四头肌）肌力，是下肢肌力评估的简化方法。A选项为上肢肌力测试，B选项为关节活动度（非肌力），D选项为手部精细动作协调性，与下肢肌力无关。

4、当老年人出现焦虑情绪时，以下哪种干预方式最恰当？

A.立即让老人独自静思，避免沟通干扰

B.倾听老人倾诉并给予情感支持

C.指责老人“想太多”以转移注意力

D.强行带老人外出散步强迫放松

【答案】：B

解析：本题考察老年人情绪管理能力知识点。正确答案为B，倾听与情感支持能有效缓解焦虑，通过共情减少老人孤独感。A选项独自静思易加重负面情绪；C选项指责会引发逆反心理，加剧情绪问题；D选项强行外出可能因老人抗拒或环境不适导致情绪恶化，均非恰当干预方式。

5、老人尝试用剪刀修剪指甲时，以下哪项操作不符合安全要求？

A.保持坐姿，视线直视指甲部位

B.选择圆头安全剪刀而非尖头剪刀

C.修剪前洗手擦干，避免打滑

D.修剪时手指用力按住指甲边缘

【答案】：D

解析：本题考察生活自理行动力中的手部精细动作安全。A、B、C均为正确操作：坐姿直视避免误伤，圆头剪刀减少刺伤风险，擦干手防止打滑。D选项“手指用力按住指甲边缘”易导致剪刀剪到手指，正确做法应为轻扶指甲周围皮肤而非用力按压边缘。因此正确答案为D。

6、老人阅读报纸时需将报纸举到眼前10-20厘米内才能看清，此视力情况最可能对应哪种分级？

A.视力0.3-0.5（轻度下降）

B.视力0.1-0.3（中度下降）

C.视力＜0.1（极重度下降）

D.视力0.5-0.8（正常范围）

【答案】：C

解析：本题考察视力分级与生活表现。视力＜0.1属于极重度视力下降，老人需近距离（10-20厘米）才能看清物体；A（0.3-0.5）可正常阅读（距离50厘米），B（0.1-0.3）需较近距离但无需极近，D（0.5-0.8）为轻度下降，阅读无困难。

7、以下哪项属于老年人心理健康维护的有效措施？

A.长期独居，避免与他人频繁交流

B.培养兴趣爱好并参与社区集体活动

C.过度关注自身健康，反复进行体检

D.因担心药物副作用而自行停用慢性病药物

【答案】：B

解析：本题考察老年人心理健康维护知识点。A项长期独居易引发孤独感，增加抑郁风险；B项培养兴趣爱好、参与集体活动可丰富生活、增强社交支持，促进心理健康；C项过度关注健康可能加重焦虑，形成疑病倾向；D项自行停药影响疾病控制，间接损害心理健康。故正确答案为B。

8、老年人出现持续2周以上情绪低落、对事物失去兴趣，家属应优先考虑的干预方向是？

A.调整作息习惯（如增加运动）

B.立即就医排查抑郁倾向

C.多陪伴老人参加社交活动

D.认为是“老了就爱想多”的正常现象

【答案】：B

解析：本题考察老年人心理调适能力。正确答案为B，老年人持续情绪低落、兴趣减退是抑郁倾向的典型表现，若超过2周应优先就医，排除躯体疾病或抑郁障碍；A和C是辅助措施但不能替代专业诊断；D（认为正常）会延误干预时机，可能导致抑郁加重。

9、老人突发心慌、胸闷，正确的初步处理措施是？

A.立即剧烈运动缓解症状

B.含服硝酸甘油（如有）并保持休息

C.立即拨打120并大声呼救

D.自行服用降压药

【答案】：B

解析：本题考察老年人常见急症应急处置，正确答案为B。A选项剧烈运动可能加重心脏负担，引发危险；B选项若老人有心脏病史