2026年老人考证三力测试题库200道附答案（典型题）.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、老人连续说出3个数字（如1、2、3）后，立即复述，主要评估其哪种能力？

A.短期记忆力（认知力）

B.长期记忆力（认知力）

C.肢体平衡能力（行动力）

D.空间感知能力（感知力）

【答案】：A

解析：本题考察认知力中的记忆力知识点，正确答案为A。短期记忆力是指对新信息在短时间内（通常5-10分钟内）的保持和复述能力，连续说出并立即复述数字是经典的短期记忆评估方法；B选项长期记忆力评估的是数月至数年信息的记忆，如过去经历，与本题场景不符；C选项肢体平衡能力主要通过单脚站立、步态等评估；D选项空间感知能力涉及方向、距离判断，与数字复述无关。

2、在老人能力评估中，‘自己独立完成洗漱（如刷牙、洗脸）’属于哪种行动力评估范畴？

A.基本生活自理能力

B.工具性日常生活能力

C.社会交往能力

D.平衡协调能力

【答案】：A

解析：本题考察老人行动力中的基本生活自理能力知识点。基本生活自理能力（ADL）评估包括穿衣、洗漱、进食、如厕等最基础的日常活动，是行动力的核心基础；工具性日常生活能力（IADL）涉及购物、做饭等复杂能力，超出题干范畴；社会交往能力属于精神状态或社会功能评估，与洗漱无关；平衡协调能力属于运动功能评估，题干强调“独立完成洗漱”是基础生活行为，非运动协调能力。因此正确答案为A。

3、评估老人“计算力”时，以下哪项属于基础计算能力的典型测试内容？

A.计算100连续减7的结果（100-7-7-7-7-7）

B.判断“3+5是否等于8”

C.识别人民币不同面额的数值（如10元、50元）

D.背诵乘法口诀表（如“九九八十一”）

【答案】：A

解析：本题考察老人“计算力”的基础测试方法。正确答案为A，因为A选项通过连续减法（100-7重复5次）考察老人对算术规则的应用和注意力集中下的计算准确性，属于基础计算能力；B选项属于简单加法判断，难度过低且更接近常识而非计算能力；C选项是货币认知（常识类），与计算力无关；D选项是记忆类内容（乘法口诀的背诵），不属于计算能力本身。

4、老人空间定向障碍的典型表现是？

A.无法辨别自己当前所在的房间位置

B.能准确说出家中家具的摆放顺序

C.清晰记得年轻时居住的街道名称

D.独立找到熟悉的超市收银台位置

【答案】：A

解析：本题考察老人空间定向能力的评估。正确答案为A，空间定向障碍表现为对周围环境（如房间位置、方向）的认知混乱。B、D是空间认知正常的表现（准确描述家具顺序、找到熟悉位置），C是对过去环境的记忆，属于长期空间记忆，与当前空间定向障碍无关，故错误。

5、评估老人‘三力’中的操作能力时，常要求完成‘打开药瓶并倒出药片’，主要考察哪种能力？

A.手部精细运动能力

B.大关节活动能力

C.平衡协调能力

D.手眼协调能力

【答案】：A

解析：本题考察操作能力中的精细运动能力知识点。‘打开药瓶、倒出药片’需手指小肌肉群精确控制（如拧瓶盖、捏取药片），属于手部精细运动能力，正确答案为A。B选项大关节活动（如手臂、腿部动作）不适用；C选项平衡协调能力侧重身体稳定性，与手部操作无关；D选项手眼协调强调视觉与手部配合，题目核心是精细动作而非整体协调。

6、老年人应对焦虑情绪时，以下哪种方式最科学？

A.立即服用抗焦虑药物缓解

B.独自静坐反复思考问题

C.向家人或信任的人倾诉

D.避免与他人交流以减少刺激

【答案】：C

解析：本题考察老年人情绪调节能力知识点。正确答案为C，社会支持（倾诉）是缓解焦虑的核心方法，能有效分散负面情绪；A项“立即服药”需专业医生评估，非普遍应对措施；B项“反复思考”会加重焦虑循环；D项“避免交流”会导致孤独感加剧，不利于情绪调节。

7、以下哪种方式有助于改善老年人睡眠质量？

A.睡前2小时饮用浓茶提神

B.睡前服用安眠药助眠

C.规律作息，固定睡眠时间

D.白天长时间午睡补觉

【答案】：C

解析：本题考察老年人睡眠健康知识，正确答案为C。A选项浓茶含咖啡因，会抑制褪黑素分泌，加重失眠；B选项安眠药需在医生指导下使用，滥用可能成瘾或引发副作用；C选项规律作息符合生物钟，帮助老年人建立稳定睡眠模式，是改善睡眠的基础方法；D选项白天长时间午睡会打乱夜间睡眠节律，导致入睡困难。

8、老年人进行平衡训练时，以下哪项做法最安全？

A.在光滑瓷砖地面赤脚练习单脚站立

B.有人陪同并使用稳固扶手辅助

C.穿厚底防滑鞋同时闭眼训练

D.独自尝试从高处跳下以增强反应力

【答案】：B

解析：本题考察老年人平衡训练的安全规范。正确答案为B，有人陪同和稳固扶手能提供即时保护，降低失衡风险。A选项光滑地面赤脚易滑倒，C选项闭眼训练会丧失视觉平衡辅助，D选项高