2026年老人考证三力测试题库200道及答案【基础+提升】.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、老年人居家安全中，关于防滑措施的正确做法是？

A.浴室地面仅铺防滑垫，无需擦干积水

B.卧室床边放置防滑拖鞋（鞋底有纹路）

C.走廊电线随意拖在地面，用重物固定即可

D.厨房灶台旁不放置灭火毯，避免意外

【答案】：B

解析：本题考察居家防滑的具体措施。正确答案为B，床边防滑拖鞋（鞋底纹路增强摩擦力）能有效减少下床时滑倒风险；A选项防滑垫需配合及时擦干积水，否则潮湿环境降低防滑效果；C选项电线拖地易绊倒，属于安全隐患；D选项厨房应配备灭火毯等应急工具，而非不放置。错误选项A忽视防滑垫的局限性（潮湿失效），C混淆防滑与绊倒风险，D违背厨房安全应急原则。

2、老年人预防跌倒的关键措施中，错误的是？

A.减少室内电线、杂物等障碍物

B.浴室地面铺防滑垫，安装扶手

C.夜间起床时开启小夜灯

D.长期服用镇静催眠药物助眠

【答案】：D

解析：本题考察老年人跌倒预防措施知识点。A、B、C均为正确预防措施：减少障碍物可避免绊倒，防滑垫和扶手增强稳定性，小夜灯提升夜间照明。而D选项中，长期服用镇静催眠药物可能导致头晕、平衡失调，反而增加跌倒风险，不属于预防跌倒的关键措施。

3、老人社会适应能力测试中，遇到电梯突然故障被困，以下哪种行为更符合良好的社会适应表现？

A.强行扒开电梯门逃生

B.按电梯内紧急呼叫按钮等待救援

C.大声呼救并拍打电梯门

D.尝试从电梯顶部通风口爬出

【答案】：B

解析：本题考察老人社会适应能力测试的知识点，正确答案为B。社会适应能力强调应对突发情况的合理性与规范性，按紧急呼叫按钮是电梯故障的标准救援方式，符合安全规范；A、D行为存在安全风险，C大声呼救虽合理但不如规范操作高效，故B为最优选项。

4、社区通知‘免费体检’，老人收到陌生短信链接，以下哪种做法最安全？

A.点击链接填写个人信息参与

B.立即转发给子女确认是否可信

C.直接联系社区服务中心核实

D.因‘免费’可疑而直接删除

【答案】：C

解析：本题考察老年人风险判断力。直接联系社区核实（选项C）是最安全的方式，可确认活动真实性；A选项点击链接可能泄露个人信息或被植入恶意程序；B选项转发给子女需要时间且可能延误判断；D选项直接删除忽略可能错过正规活动，但相比之下C能主动核实，避免误删正规通知，而A、B存在不同风险。

5、老人刚服用完降压药，家属在多长时间内询问其血压变化可能得到最准确的反馈？

A.立即询问

B.10分钟内

C.30分钟内

D.1小时后

【答案】：B

解析：本题考察老人短期记忆特点。老人服药后血压反馈的准确性与记忆清晰度相关，短期记忆在服药后10分钟内最清晰，此时药物尚未完全起效但身体感受记忆较深刻。A选项立即询问可能因刚完成服药动作导致注意力分散；C、D选项时间过长，药物起效及身体反应已部分变化，记忆易模糊，故正确答案为B。

6、老人短期记忆力下降时，为帮助老人改善记忆，以下哪种做法最恰当？

A.每天固定重复提醒老人服用降压药、吃饭等日常事项

B.减少老人社交活动，避免外界干扰

C.强迫老人在短时间内记忆大量数字或信息

D.使用图片、实物或文字卡片辅助老人记忆重要信息

【答案】：D

解析：本题考察老人短期记忆力改善方法知识点。正确答案为D，使用图片、实物等辅助工具能通过多感官刺激帮助老人记忆，符合认知训练科学方法；A选项反复重复易增加老人负担且效果有限；B选项减少社交活动会加剧孤独感，不利于认知健康；C选项强迫记忆大量信息违背老人认知特点，易引发挫败感。

7、老年人记忆力训练的正确方法是？

A.每天重复记忆同一内容100遍

B.结合生活场景进行联想记忆

C.依赖药物增强记忆功能

D.只通过阅读文字材料强化记忆

【答案】：B

解析：本题考察老年人认知能力训练知识点。正确答案为B，因为结合生活场景的联想记忆法能激活大脑多区域参与，提升记忆效果；A选项单一重复易导致疲劳且记忆不深刻；C选项药物仅作为辅助手段，不能替代科学训练，且过度依赖可能有副作用；D选项单一文字阅读缺乏多感官刺激，记忆效率低。

8、老人计算力测试中，“100-7=？”属于哪种类型的计算能力测试？

A.基础加减运算能力

B.复杂乘除运算能力

C.连续减法运算能力

D.心算速度测试

【答案】：A

解析：本题考察老人计算力测试的知识点，正确答案为A。“100-7”是基础减法运算，属于基础加减能力测试；B选项复杂乘除需更高运算能力，C选项连续减法通常指“100-7-7-7...”的多次连续运算，D选项心算速度需快速反应但题干仅为单一简单减法，均不符合。

9、老人进行上下楼梯活动时，预防跌倒的核心要点是？

A.一步跨两级台阶快速通过

B.