2026年老人考证三力测试题库200道带答案（模拟题）.docxVIP

2026年老人考证三力测试题库200道

第一部分单选题(200题)

1、当老年人因生活琐事受挫产生焦虑情绪时，以下哪种方式最有助于情绪调节？

A.独自反复回想受挫细节以加深记忆

B.立即服用抗焦虑药物缓解症状

C.向家人或信任的朋友倾诉感受

D.减少与他人接触避免情绪干扰

【答案】：C

解析：本题考察老年人情绪调节的有效方法。选项C通过倾诉将负面情绪外化，是积极的情绪疏导方式。选项A反复回想挫折细节会强化负面认知，加重焦虑；选项B药物使用需遵医嘱，非自我调节的常规方法；选项D孤立自我会加剧孤独感，不利于情绪恢复。因此正确答案为C。

2、老人进行记忆力测试时，以下哪项属于短时记忆评估方法？

A.让老人回忆10分钟前说过的电话号码

B.让老人复述刚刚听到的3个词语

C.让老人辨认过去熟悉的物品图片

D.让老人计算100减7的连续减法

【答案】：B

解析：本题考察短时记忆评估知识点。短时记忆指对刚刚经历的信息（几秒至1分钟内）的记忆，选项B通过复述刚听到的词语直接测试短时记忆；A属于延迟记忆（10分钟前信息），C是再认记忆（识别物品），D是计算力测试，均不符合短时记忆评估方法。

3、老人日常行走时偶需扶墙或扶手辅助，且上下楼梯需缓慢迈步，此类情况提示跌倒风险等级为？

A.低风险（无需辅助）

B.中风险（需部分辅助）

C.高风险（需卧床）

D.极高风险（完全不能移动）

【答案】：B

解析：本题考察跌倒风险分级。根据《老年人跌倒风险评估量表》，需扶墙/扶手辅助行走、上下楼梯需缓慢迈步属于中风险（B选项）。低风险无需辅助；高风险通常指需卧床或完全依赖他人移动；极高风险为完全卧床不起。因此‘需辅助起身/行走’符合中风险特征，排除A、C、D。

4、以下哪项不属于老年人常用的记忆训练方法？

A.死记硬背大量电话号码

B.采用联想记忆法（如将人名与特征联想）

C.对记忆内容进行分类整理后记忆

D.定期复习巩固已学的记忆内容

【答案】：A

解析：本题考察老年人记忆训练的科学方法。正确答案为A，因为死记硬背大量电话号码违背老年人记忆特点（机械记忆效率低、易疲劳），反而可能增加认知负担。B选项联想记忆法通过建立记忆关联提升效果；C选项分类记忆法符合老年人逻辑思维优势；D选项定期复习是巩固记忆的核心原则，均为科学方法。

5、老人在服用药物时，以下哪项行为最可能导致用药安全问题？

A.按医嘱定时定量服用

B.自行增减药物剂量

C.用药前仔细核对药品名称和有效期

D.用温水送服固体药片

【答案】：B

解析：本题考察老人用药安全知识。正确答案为B，自行增减剂量易导致药效不足或过量，引发不良反应；A、C、D均为正确用药行为：A保证药效稳定，C避免用错药或过期药，D温水送服减少刺激，均能保障用药安全。

6、老年人记忆力减退时，以下哪种方法有助于改善记忆？

A.频繁重复记忆内容

B.减少社交活动避免干扰

C.避免使用辅助记忆工具

D.只关注过去发生的事件

【答案】：A

解析：本题考察老年人记忆力训练知识点。正确答案为A，因为频繁重复记忆内容可通过强化神经连接提升记忆效果。B选项减少社交会降低认知刺激，反而加重记忆衰退；C选项使用辅助工具（如记忆本、手机提醒）是科学辅助手段；D选项过度沉溺过去会减少对新信息的接收，不利于记忆锻炼。

7、社区通知‘免费体检’，老人收到陌生短信链接，以下哪种做法最安全？

A.点击链接填写个人信息参与

B.立即转发给子女确认是否可信

C.直接联系社区服务中心核实

D.因‘免费’可疑而直接删除

【答案】：C

解析：本题考察老年人风险判断力。直接联系社区核实（选项C）是最安全的方式，可确认活动真实性；A选项点击链接可能泄露个人信息或被植入恶意程序；B选项转发给子女需要时间且可能延误判断；D选项直接删除忽略可能错过正规活动，但相比之下C能主动核实，避免误删正规通知，而A、B存在不同风险。

8、老人刚听到一串数字（如“1-3-5-7”），需要立即复述出来，该测试主要评估的是哪种记忆能力？

A.瞬时记忆

B.短时记忆

C.长时记忆

D.工作记忆

【答案】：B

解析：本题考察记忆类型知识点。瞬时记忆保持时间通常不超过1秒，如视觉暂留；短时记忆保持时间在1分钟以内，符合数字复述的测试场景；长时记忆可保持数年甚至终身；工作记忆强调信息在处理过程中的临时存储。题干中“刚听到立即复述”符合短时记忆“短时间内保持和提取信息”的特点，故正确答案为B。

9、老年人预防跌倒的关键措施不包括以下哪项？

A.定期检查视力并佩戴合适眼镜

B.家中浴室铺设防滑垫并使用防滑拖鞋

C.减少室内活动以避免体力消耗

D.合理控制高血压、糖尿病等基础疾病

【答案】：C

解析：本题考察老年人行动力