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第一章职场生涯规划的起点：自我认知与定位第二章职业路径探索：行业趋势与机会挖掘第三章职业技能提升：硬核能力与软技能双轮驱动第四章职业人脉构建：从弱连接到强关系第五章职业品牌塑造：打造你的职场IP第六章职业转型导航：平稳过渡与加速发展

01第一章职场生涯规划的起点：自我认知与定位

职场生涯规划的重要性职业规划的定义职业规划是一个持续的过程，涉及目标设定、路径选择和行动执行职业规划的好处提高职业满意度、增强职业竞争力、实现个人价值最大化职业规划的方法自我评估、行业分析、目标设定、行动计划、定期评估职业规划的工具职业测评工具、行业报告、职业导师、学习资源职业规划的阶段短期规划（1-3年