必须学会的救命小常识.docxVIP

必须学会的救命小常识

必须学会的救命小常识

一、心肺复苏术：关键时刻的救命技能

心肺复苏(CPR)是心脏骤停患者生存的关键。数据显示，我国每年约有54.4万人发生心脏性猝死，而院外抢救成功率不足1%。这一数字令人震惊，但也凸显了掌握CPR的重要性。

CPR基本步骤

1.判断环境安全：确保施救者和患者所处的环境安全。

2.判断意识：轻拍患者双肩，在耳边呼唤你还好吗？。

3.呼救：立即拨打120急救电话，说明情况。

4.检查呼吸：观察胸部是否有起伏，同时感受呼吸气流。

5.胸外按压：将患者平放在硬地面上，施救者跪在患者一侧。双手交叉，掌根放在患者胸骨下半部，垂直向下按压，深度5-6厘米，频率100-120次/分钟。

6.人工呼吸：打开气道，捏住鼻子，嘴对嘴吹气，每次吹气1秒，看到胸部起伏即可。

7.持续30:2：进行30次胸外按压后，进行2次人工呼吸，如此循环。

研究显示，在心脏骤停后的黄金4分钟内开始CPR，患者存活率可提高50%；每延迟1分钟，存活率下降7-10%。因此，及时有效的CPR至关重要。

AED的使用

自动体外除颤器(AED)是心脏骤停患者的救命神器。数据显示，早期CPR联合AED除颤可使心脏骤停患者存活率提高到50%以上。

AED使用步骤：

1.打开AED电源，按照语音提示操作。

2.暴露患者胸部，迅速擦干皮肤。

3.按照图示贴上电极片（一片贴在右上胸，另一片贴在左下肋）。

4.将电极插头插入AED主机。

5.AED自动分析心律，确保无人接触患者。

6.如果AED提示需要电击，确保所有人远离患者，按下电击按钮。

7.电击后立即继续CPR，直到专业医护人员到达或患者恢复意识。

二、止血与包扎技术

出血是外伤中最常见的危险因素，严重出血可在短时间内导致休克甚至死亡。数据显示，创伤导致的死亡中，约30-40%是由失血过多引起的。

止血方法

1.直接压迫止血：最常用且有效的方法。用干净纱布或布料直接压迫伤口，保持压力持续10-15分钟。研究显示，直接压迫可控制80%以上的出血。

2.加压包扎止血：在直接压迫的基础上，用绷带或布条环绕肢体进行加压包扎。注意不要过紧，以免影响血液循环。

3.止血带使用：仅用于四肢严重出血且其他方法无效时。使用宽度至少5厘米的止血带，绑在伤口近心端10厘米处，记录使用时间，每隔40-60分钟放松1-2分钟。数据显示，正确使用止血带可将严重四肢出血的死亡率降低60%以上。

4.填塞止血：对于深部伤口，可用无菌纱布填塞伤口，达到压迫止血的目的。

包扎技术

1.环形包扎：用于肢体粗细均匀部位的包扎，如手腕、脚踝。

2.螺旋包扎：用于肢体粗细不均部位的包扎，如前臂、小腿。

3.8字包扎：用于关节部位的包扎，如肘、膝、肩。

4.三角巾包扎：用途广泛，可用于头部、肩部、胸部等部位的包扎。

数据显示，正确的包扎不仅可以止血，还可以减少感染风险，提高伤口愈合速度约30%。

三、烧烫伤处理

烧烫伤是日常生活中常见的意外伤害。据统计，我国每年约有2600万人遭受不同程度的烧烫伤，其中需要医疗干预的约1500万人。

烧烫伤程度判断

1.一度烧烫伤：仅伤及表皮层，表现为皮肤红肿、疼痛，无水疱。

2.二度烧烫伤：伤及真皮层，表现为红肿、疼痛，有水疱。

3.三度烧烫伤：伤及全层皮肤甚至皮下组织、肌肉、骨骼，表现为皮肤苍白、焦黑，感觉迟钝或消失。

烧烫伤急救步骤

1.冲：立即用流动的冷水冲洗伤处15-30分钟，降低皮肤温度，减轻疼痛和损伤。研究显示，冷水冲洗可将热力损伤减少40-50%。

2.脱：小心脱去伤处周围的衣物，如果衣物与伤口粘连，不要强行撕脱，可剪开周围衣物。

3.泡：对于小面积烧烫伤，可继续浸泡在冷水中30分钟。

4.盖：用干净、无菌的纱布或布料轻轻覆盖伤口，避免感染。

5.送：对于大面积烧烫伤（成人超过体表面积的10%，儿童超过5%）或二度以上烧烫伤，应立即就医。

烧烫伤禁忌

1.不要在伤口涂抹牙膏、酱油、药膏等物质。

2.不要刺破水疱，以免增加感染风险。

3.不要使用冰块直接接触伤口，以免造成冻伤。

4.不要用棉花或有绒毛的布料覆盖伤口，以免绒毛粘连伤口。

数据显示，正确的烧烫伤急救处理可将感染风险降低60%，缩短愈合时间约2