老年人营养饮食常见误区及正确做法.pdfVIP

【第5季-言语】接语选择题

（闽、贵、桂、宁、新）

授课老师：诗

公考·

49.随着健康养生意识的增强，很多老人非常注重“营养饮食”问题。虽然老人年纪大了饮

食要清淡，但很多老人过度理解了“清淡饮食”的概念，走入饮食误区，比如按照网络上推

崇的“清淡饮食”方式，常年一日三餐多吃青菜极少吃肉；做饭做菜过度少油甚至一滴油都

不放；听说粗粮杂粮有益健康，有些老年人便走，几乎顿顿吃粗杂粮，结果不良……

还有很多老人因伴有高血压、、骨质疏松、贫血等疾病，需要注意饮食，但由于营养

知识的缺乏常常“错误忌口”。

这段文字接下来最可能讲的是：

A.老年人的常见疾病与饮食的关系

B.“营养饮食”的正确理解及做法

C.老年人在生活中常见的营养误区

D.如何为老年人普及有效养生知识

遇见不一样的自己

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