自我认知培训 (2).pptxVIP

第一章自我认知的起点：探索内在世界第二章自我认知的深度：探索性格与能力第三章自我认知的广度：探索兴趣与价值观第四章自我认知的实践：探索行为与情绪第五章自我认知的拓展：探索人际关系与沟通第六章自我认知的升华：探索未来与成长1

01第一章自我认知的起点：探索内在世界

第1页引言：你真的了解自己吗？场景引入：招聘会上的自我认知通过招聘会上的情景，展示自我认知在职场中的重要性。数据支持：自我认知的普遍性问题引用调查数据，说明大多数人缺乏清晰的自我认知。内容框架：自我认知的探索之旅概述本章节将通过四个方面帮助你开启自我认知之旅。3

第2页分析：自我认知的定义生理层面的自我认知了解自己的