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- 2026-03-02 发布于湖北
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第一章心理辅导思维拓展概述第二章认知重构:思维拓展的核心技术第三章行为实验:从认知到行动的桥梁第四章正念训练:觉察力的培养第五章资源盘点:内在力量的挖掘第六章心理辅导思维拓展的综合应用1
01第一章心理辅导思维拓展概述
第1页引言:心理辅导的现状与挑战心理辅导需求与供给的严重失衡思维拓展在心理辅导中的重要性认知行为疗法(CBT)实证研究支持引入具体案例:企业高管小李的困境从认知误区到积极转变的实践场景当前心理辅导行业面临的主要问题3
第2页分析:思维拓展的三个底层逻辑认知重构原理:认知三要素理论情绪=认知×行为,思维是关键干预点资源杠杆效应:积极心理干预资源盘点如何提升应对效
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