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青少年抑郁倾向自评量表

一、量表编制背景与意义

1.1青少年心理健康现状概述

根据《中国国民心理健康发展报告（2021-2022）》显示，我国青少年抑郁检出率已

达24.6%，其中重度抑郁比例约为7.4%。12-18岁青少年群体正处于生理发育与心理成熟

的关键过渡期，学业压力、家庭关系、社交适应等多重因素交织，使该群体成为抑郁情绪

的高发人群。研究表明，青少年时期的抑郁倾向若未及时干预，70%可能发展为持续性心

理问题，对成年后的职业发展、婚恋关系及社会功能造成长期影响。

1.2量表编制的理论基础

本量表编制基于抑郁认知理论（Beck,1976）、情绪调节理论（Gross,2007）及发

展心理学相关研究，融合了国际通用的流调中心抑郁量表（CES-D）、贝克抑郁自评量表

（BDI）的核心维度，并针对青少年群体特点进行本土化改编。量表维度设置涵盖情绪体

验、认知功能、行为表现、生理反应四大层面，符合抑郁症状的多维度构成模型。

1.3自评工具的应用价值

相较于临床诊断工具，自评量表具有操作简便、成本低廉、可及性强的优势，适用于

学校、社区等非专业场景的初步筛查。本量表通过量化评估青少年的抑郁倾向程度，可为

家长、教师提供早期识别依据，为心理辅导工作提供干预靶点，同时帮助青少年建立情绪

自我觉察能力，构建筛查-干预-跟踪的心理健康服务闭环。

二、量表结构与维度说明

2.1基本信息模块

包含人口统计学变量（性别、年龄、年级）、家庭结构（是否独生子女、父母教养方

式）、学业状况（最近一次考试排名、学习压力感知）及既往心理健康服务利用史（是否

接受过心理咨询）等12项背景信息，用于后续结果分析的分层比较。

2.2核心维度构成

维度名称包含条目数测量内容理论依据

情绪低落6悲伤、绝望、兴趣减退等负性情绪体验频率情感障碍诊断标准

认知偏差5自责、无助感、注意力不集中等认知功能损害认知行为理论

行为抑制4活动减少、社交退缩、睡眠/饮食行为改变行为激活理论

躯体症状3疲劳感、头痛、胃肠不适等生理反应身心交互作用模型

应对方式4问题解决、寻求支持、回避行为等应对策略使用情况压力应对理论

2.3计分方式说明

采用Likert5点计分法（1=完全不符合，2=不太符合，3=不确定，4=比较符合，5=

完全符合），其中8个反向计分条目（如我能从日常活动中获得乐趣）需进行分数转换。

各维度得分为所含条目分数总和，总分范围为22-110分，分数越高表明抑郁倾向越明显。

三、完整量表内容呈现

3.1指导语

以下列出了一些可能发生在您身上的情况，请根据过去两周内这些情况发生的频率，

在每个问题后的选项中选择最符合您实际状况的答案。答案没有对错之分，请凭第一感觉

如实作答，完成时间约需8-10分钟。

3.2情绪低落维度条目

1.感到心情沮丧或低落

2.对做事情提不起兴趣

3.觉得生活没有意义

4.无缘无故感到想哭

5.对未来感到悲观失望

6.无法从喜欢的活动中获得快乐（反向计分）

3.3认知偏差维度条目

7.觉得自己是个没用的人

8.难以集中注意力做事情

9.认为自己让家人失望

10.头脑不如以前清醒

11.对自己的问题感到无法解决

3.4行为抑制维度条目

12.比平时活动减少

13.不愿与人交流

14.睡眠比平时增多或减少

15.食欲比平时增加或减少

3.5躯体症状维度条目

16.经常感到疲劳无力

17.身体出现不明原因的疼痛

18.即使没做什么也感到累

3.6应对方式维度条目

19.尝试寻找解决问题的办法（反向计分）

20.向家人或朋友倾诉烦恼

21.通过运动或兴趣爱好缓解压力（反向计分）

22.遇到困难时倾向于逃避

四、评分标准与结果解释

4.1原始分转换方法

1.对